Advertisement
1. Ziel vum WorkshopDe Workshop vermëttelt de Participant*innen praktesch a wëssenschaftllech fundéiert Techniken vun der Autohypnose. Si léieren, wéi si sech selwer séier an en Zoustand vu Fokus, Rou a mentaler Kloerheet bréngen an dës Fäegkeet gezielt am Alldag notzen.
2. Inhalt & Struktur
• Life Puzzle Pro – Wéi funktionnéiert de System „Mensch“
• Grondlagen vun Hypnose (Mythen, Realitéit, Wierkungsweis)
• Éischt praktesch Trance-Erfarung
• Déiftrance mat Ressourcenaktivéierung
• Formuléiere vun effektive Suggestiounen
• Selbstänneg Autohypnose Schrëtt fir Schrëtt
• Integratioun an den Alldag (Stress, Fokus, Performance)
3. Konkrete Beneficer fir d’Participant*innen
• Reduktioun vu Stress a mentaler Iwwerlaaschtung
• Verbesserung vu Fokus a Konzentratioun
• Stäerkung vum Selbstvertrauen
• Méi emotional Stabilitéit an Selbstregulatioun
• Direkt uwennbar mental Tools
4. Methodik
De Workshop kombinéiert Theorie, geféiert Trancen, Partner-Übungen a selbstänneg Praxis. All Participant entwéckelt seng perséinlech Suggestiounen an eng individuell Autohypnose-Routine.
5. Inklusiv Material
• Handouts (Theorie & Suggestiounen)
• Praxis- Uwendung vun der Selbsthypnose (6-Wochen-Plang)
• Audio-Datei fir Doheem (optional)
* • Reflexiounsblat & Integratiouns-Guide
De Präis ass 185.-Euro
Umeldunge per Email op [email protected] oder iwwert Messenger.
D’Plaze sinn op 15 Persounen limitéiert.
Weider Infoen iwwert de Marc a seng Hypnos
https://www.nordstad-hypnosis.lu/de/
Advertisement
Event venue
Liewenshaus Wormeldange, 57, rue Principale,Wormeldange, Luxembourg, Hesperange
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in HesperangeHypnosis in HesperangeRelaxation in HesperangeMental-health in HesperangePsychology in HesperangeMindfulness in HesperangeEmotional-intelligence in HesperangeSkills-upgradation in HesperangeEducation in Hesperange