Advertisement
✨ ATSIPALAIDAVIMO VAKARAS: Laikas sau ir visiškam persikrovimui ✨Jauti, kad kasdienis skubėjimas ir rūpesčiai pradeda spausti?
Kviečiu tave sustoti, giliai įkvėpti ir skirti šį vakarą tik sau. Leisk sau paleisti susikaupusią įtampą, pailsėti nuo minčių triukšmo ir tiesiog BŪTI.
🌿Tai erdvė, kurioje nereikia nieko pasiekti ar daryti. Tik jaukumas, saugumas, šiluma ir bendraminčių palaikymas.
🧘 Kas tavęs laukia šį vakarą?
• Įsižeminimas ir kvėpavimas (Pranayama) – sugrįšime į savo kūną ir dabarties akimirką.
• Mantros meditacija – nuraminsime protą ir mintis.
• Joga Nidra – pasinersime į gilų, sąmoningą atsipalaidavimą.
• Gyvų muzikinių garsų terapija – leisime garsų virpesiams išvalyti likusį stresą.
📅 Kada: Lapkričio 20 d. (penktadienį)
⏰ Laikas: 19:45–20:45 val. (Trukmė – 60 min.)
💶 Kaina: 18 €📍
Vieta: AYSV, Žalgirio g. 135, Vilnius
Lauksime Tavęs šiame švelniame ir ramiame vakare. Sugrįžkime į vidinę ramybę kartu. 🙏🏼
✨ Vietų skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija.👉 Registruokis per nuorodą: https://www.aysv.lt/course/Atsipalaidavimo-vakaras-kunui-protui-ir-sielai
Advertisement
Event venue
Žalgirio g. 135, 08217 Vilnius, Lithuania, Žalgirio gatvė 135, LT-08217 Vilnius, Lietuva, Vilnius, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Mindfulness in VilniusYoga in VilniusMeditation in VilniusHealth-wellness in VilniusWorkshops in Vilnius