Traverser la ménopause avec douceur, ça s'apprend aussi en groupe. 🌿La ménopause et la périménopause s'accompagnent souvent de prise de poids, de fatigue, de bouleversements émotionnels qu'on traverse trop souvent seule et en silence. Cet atelier est pensé pour changer ça : se retrouver, échanger, et repartir avec des outils concrets pour apprivoiser ces changements plutôt que les subir.
Je co-anime cette soirée avec Nadia Piatti (reflex.o.sens), et voici ce qui vous attend :
🕯️ Un cercle de partage pour se poser et se présenter
🌬️ Un temps d'ancrage et de Do In
💛 Une session d'EFT (Emotional Freedom Technique) autour de l'acceptation du corps en changement
✋ Un auto-massage guidé avec les points clés de réflexologie palmaire liés aux hormones et au stress
🍵 Un temps d'échange libre sur vos expériences
🌱 Une dégustation d'aloé vera pour clôturer la soirée
Un moment de soin énergétique et psycho-énergétique pensé pour accueillir son corps sans jugement, à plusieurs.
📍 La Bulle à Argonay, près d'Annecy
📅 Jeudi 3 septembre, 19h - 21h30
👥 8 participantes maximum
💶 40€, collation incluse
Places limitées pour garder un vrai espace d'écoute et de partage. Inscription via ce lien : https://www.labullebienetre.com/ateliers/ ✨
Event venue
La Bulle - centre de pratiques , 15 routes des Vernes, Argonay-Pringy ,Pringy, Rhone-Alpes, France, Annecy
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
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