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Atelier de MUNZ FLOOR® — Relâchement profond des fascias. Nouveau dans la région de Québec.
Le MUNZ FLOOR® est une pratique corporelle douce qui favorise le relâchement profond des fascias grâce à des mouvements extrêmement lents, fluides et en spirale, initiés depuis la colonne vertébrale.
Pratiquée entièrement au sol, allongé sur le dos, cette approche invite le corps à retrouver plus de mobilité, de fluidité et d’espace, tout en favorisant la libération de protéines naturellement produites par l’organisme, parfois appelées les « protéines de jouvence », aux propriétés régénératrices, hydratantes, tonifiantes et anti-inflammatoires.
Accessible à tous, sans expérience préalable. Il suffit de pouvoir s’allonger confortablement sur le dos au sol.
Non recommandé pendant la grossesse ou à la suite d’une opération récente.
🧘♀️ Places limitées à 18 personnes. Réservation obligatoire.
📍 27 septembre, 18h30 à 20h30
⏰ 2 heures d’expérience guidée par Mélina Leclerc
🥇 48$ +taxes
Salle tempérée à 25 degré.
Apportez votre tapis de yoga et vêtements confortables.
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Event venue
792 Boul. Louis XIV, Quebec, QC, Canada, Quebec G1H1A4
Tickets
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