Advertisement
🔥 Amikor a tested mond nemet — te is nemet mondasz.Pénzre.
Sikerre.
Közelségre.
Vágyra.
És néha önmagadra is.
Nem azért, mert nem akarod.
Nem azért, mert nem vagy elég.
Hanem mert a tested és az idegrendszered sokszor még nem érzi biztonságosnak azt, amire tudatosan vágysz.
És ez nem gyengeség.
Hanem egy megtanult testi válasz.
A változás nem pusztán a fejben kezdődik — hanem a testben.
Az idegrendszered minden pillanatban érzékel és dönt:
megnyílsz vagy bezársz,
közel engedsz vagy visszalépsz,
befogadsz vagy védekezel.
Sokszor nem tudatosan.
Hanem automatikusan.
És amíg ezek a minták láthatatlanul működnek, könnyű azt hinni, hogy pénz-, kapcsolat- vagy önbizalomproblémával küzdesz — miközben a tested valójában biztonságot próbál teremteni.
Miért fontos az idegrendszer rugalmassága?
Mert egy tartós védekezésben működő idegrendszer gyakran:
❌ nehezen fogad be — pénzt, figyelmet, támogatást vagy szeretetet
❌ bizonytalanná teszi a közelséget — mert a kapcsolat egyszerre vágyott és fenyegető
❌ beszűkítheti a vágyat és a szexualitást — mert a test nem tud igazán ellazulni és jelen lenni
❌ visszatarthat a láthatóságtól és sikertől — mert a kitettség veszélyesnek érződhet
Egy rugalmasabb idegrendszer viszont:
✅ könnyebben kapcsolódik
✅ képes kérni, kapni és megtartani
✅ nagyobb kapacitással van jelen pénzben, kapcsolatokban és intimitásban
✅ kevésbé túlél — és inkább él
Ez nem metafora.
A tested és az idegrendszered nem külön működik az életed többi részétől.
A pénzhez való viszonyod.
A kapcsolataid.
A szexualitásod.
Az önértékelésed.
Sokszor ugyanannak a történetnek különböző nyelvei.
Mit kapsz ettől a két naptól?
Ez nem előadás.
És nem is terápia.
Hanem mély, trauma-informált testi munka.
🔸 Felismered a saját mintáidat — hol zársz, hol tartod vissza magad, hol nem érzed magad biztonságban
🔸 Kapcsolódási dinamikák — megfigyelheted, mit tesz a tested, amikor valaki közel kerül
🔸 Szexualitás és befogadás — kérés, határok, vágy és jelenlét testi szinten
🔸 Pénz és idegrendszer — hogyan kapcsolódik a biztonságérzet a befogadáshoz, értékhez és kapacitáshoz
🔸 Trauma-alapú testmunka — a test nyelvén, mélyebb rétegekkel dolgozva
🔸 Légzés és integráció — találkozás azzal, amit eddig talán tartani vagy kerülni kellett
És ami gyakran ezen túl történik:
- mélyebb önértés
- valódi kapcsolódások
- több jelenlét, több szabadság, több élet
Kinek ajánlom?
Annak, aki elfáradt abban, hogy mindent fejben próbál megoldani. Annak, aki érzi, hogy a teste sokszor többet tud, mint amit a gondolatai elmondanak.
Annak, aki készen áll arra, hogy az önismeret ne csak megértés, hanem tapasztalat legyen.
Semmiféle előképzettség nem szükséges a workshopon való részvételhez.
Kényelmes ruhában gyere, vagy hozz magaddal.
Miért én?
Nagy Lívia vagyok — test- és trauma-alapú módszerekkel dolgozom több mint egy évtizede.
De ami talán fontosabb:
ezt az utat nem kívülről tanultam meg.
Hanem végigjártam.
Ez számomra nem elmélet, hanem megélt és megtapasztalt valóság.
🌐 testimesek.hu
Gyakorlati tudnivalók
📅 2026. szeptember 26–27. | 10:30–17:00, mindkét nap.
📍 HealingHome — 1133 Budapest, Pozsonyi út 54.
65 000 Ft / fő
Páros / baráti jegy: 110 000 Ft / 2 fő
Helyedet 18 000 Ft előleggel tudod biztosítani. Link lejjebb 👇👇
Kis csoport munka, ezért a helyek száma korlátozott.
Az alabbi linken tudsz jelentkezni 👇👇👇
https://testimesek.hu/workshop/
Advertisement
Event venue
Healing Home, Pozsonyi út 54,Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Mindfulness in BudapestPsychology in BudapestWorkshops in BudapestMusic in BudapestEntertainment in Budapest