5Ritmi, 5 Insegnanti, 5 Day Lab — Il Dialogo: l’arte di danzare la paceIn un mondo che tende ad alzare muri, questo ciclo di 5 incontri nasce per esplorare come la danza possa diventare uno strumento concreto di relazione, presenza e incontro.
Iniziamo dalle fondamenta con il primo appuntamento del ciclo:
🌱 22 Novembre 2026 – DAY LAB: "FLUIRE / L'ASCOLTO DI SÉ"
💃 Con Jup Jansonius
"Tutta questa danza non serve a nulla se non la portiamo fuori in strada."
— Gabrielle Roth
Insegnante qualificata di 5Ritmi (Waves, Heartbeat, God Sex & Body) con oltre 30 anni di esperienza tra danza, arte, teatro e scienze sociali, Jup porta una presenza radicata, autentica e travolgente, guidando i corpi a ritrovare la propria fluidità naturale e la sicurezza incarnata.
✨ Essenza del Lab:
Attraverso la medicina del Flowing (Fluire), quando impariamo a sentire i piedi ben radicati a terra e ad ascoltare il nostro flusso interno, il corpo si distende e la mente trova quiete. Da questo stato di rilassamento profondo, la fiducia in se stessi e la capacità di aprirsi all'altro tornano a fluire in modo naturale, offrendo pratiche da portare nella vita di tutti i giorni.
🎯 Lavoreremo su:
• Radicamento nella terra (Grounding)
• Distensione profonda (Relaxation)
• Fiducia in se stessi e nell'incontro con l'altro (Confidence)
🗓 PROGRAMMA DEL WEEKEND
🌱 Domenica 22 Novembre (Ore 11:00 – 18:00):
Day Lab: "Fluire / L'ascolto di sé"
💃 Sabato 21 Novembre (Ore 12:00 – 14:00):
Classe di pratica 5Ritmi aperta a tutti (un’opportunità perfetta per preparare il corpo al Day Lab o per danzare insieme a Jup)
📍 Luogo: Sala Savoy — Via dei Sabelli 88c, Roma (San Lorenzo)
🎟 QUOTA DI PARTECIPAZIONE, ABBONAMENTI & ISCRIZIONI
🌱 1. DAY LAB (Domenica 22 Novembre | h 11:00 – 18:00)
👉 Quota Early Bird: 60€ per chi si iscrive entro il 7 novembre (anziché 80€).
💃 2. CLASSE DI PRATICA (Sabato 21 Novembre | h 12:00 – 14:00)
👉 25€ (Classe aperta a tutti per danzare con Jup).
✨ 3. FORMULA FULL WEEKEND (Sabato + Domenica)
👉 75€ anziché 105€ (Include la Classe di Sabato + il Day Lab di Domenica).
📌 ALTRE OPZIONI NEL MODULO D'ISCRIZIONE:
Per riservare il tuo posto compila il form al seguente link:
👉 https://forms.gle/tVDGGDiunn8syKdx7
🇬🇧 ENGLISH VERSION
5Rhythms, 5 Teachers, 5 Day Labs — Dialogue: The Art of Dancing Peace
🌱 November 22, 2026 – DAY LAB: "FLOWING / LISTENING TO SELF"
💃 With Jup Jansonius
"All this dance is for nothing if we don't bring it out into the street."
— Gabrielle Roth
A qualified 5Rhythms teacher (Waves, Heartbeat, God Sex & Body) with over 30 years of experience spanning dance, art, theater, and social sciences, Jup brings a grounded, authentic, and vibrant presence, guiding bodies to rediscover their natural fluidity and embodied confidence.
✨ Essence of the Lab:
Through the medicine of Flowing, when we learn to feel our feet firmly grounded on the earth and listen to our inner flow, the body relaxes and the mind finds quietness. From this state of deep relaxation, confidence and the ability to open up to others return naturally, offering practices to bring into everyday life.
🎯 Focus areas:
• Grounding into the earth
• Deep relaxation
• Confidence in oneself and in meeting the other
📍 Location: Sala Savoy — Via dei Sabelli 88c, Rome (San Lorenzo)
🎟 FEES & PROMOTIONS
🌱 1. DAY LAB (Sunday, November 22 | 11:00 AM – 6:00 PM)
👉 Early Bird Rate: €60 for registrations by November 7th (instead of €80).
💃 2. PRACTICE CLASS (Saturday, November 21 | 12:00 PM – 2:00 PM)
👉 €25 (Open class to prepare the body or dance with Jup).
✨ 3. FULL WEEKEND PACKAGE (Saturday + Sunday)
👉 €75 instead of €105 (Includes Saturday Class + Sunday Day Lab).
📌 OTHER OPTIONS IN THE REGISTRATION FORM:
To reserve your spot, please fill out the form here:
👉 https://forms.gle/tVDGGDiunn8syKdx7
Event venue
Sala Savoy Swing, via dei Sabelli 88c , 00185 Rome, Italy, Via dei Sabelli, 88C, 00185 Roma RM, Italia, Rome, Italy
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.