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一、課程背景與前言：從支撐結構到感官網絡多年來，解剖學界普遍將筋膜視為一種單純的惰性組織，僅負責包裹並機械性地支撐肌肉與器官。然而，隨著現代醫學研究的推進，這一觀點已被徹底顛覆。早在 1957 年，Stilwell 的研究便揭示了深筋膜中的感覺神經組織；直到 2007 年於哈佛醫學院舉辦的第一屆國際筋膜大會，學界正式確立了筋膜作為人體最大「感覺器官」的地位。
本課程立基於最前驅的科學實證：筋膜不僅具有機械支撐功能，更擁有豐富的神經支配。研究顯示，淺筋膜的神經結構密度高達 33.0±2.5/cm² 至 64.0±5.2/cm²，是僅次於皮膚的第二大敏感軟組織；而深筋膜則擁有細密且龐大的神經纖維網絡（平均密度 19±5.0/cm²），在肢體本體感覺與疼痛傳導中扮演關鍵角色。本課程將帶領學員深入探索這一隱藏的神經網絡，並結合能量學觀點，重新定義動作治療與徒手操作的邊界。
二、 課程核心理念
本特別主題課程「筋膜能量學、神經網絡與心像筋膜」旨在整合西方神經解剖學數據與東方能量經絡概念。我們將探討胸腰筋膜（TLF）的分層神經支配差異，並連結粒線體功能、HPA 軸（下視丘-腦垂體-腎上腺軸）與自律神經系統的調節。透過理論講授與實務操作，學員將學習如何透過特定的呼吸法、嗅覺刺激及筋膜操作，啟動人體的內在療癒機制。
三、 課程時程與內容詳解
第一天：能量喚醒與神經調節 (09:00 – 17:00)
上午：嗅覺、內感受與粒線體能量
課程首日將從「能量學」切入。我們將探討筋膜中的本體感覺如何傳導至大腦腦島（Insula）及粒線體，進而影響能量代謝。重點將放在鮮為人知卻極具效力的「第一對腦神經——嗅神經」。學員將學習嗅覺的三大理論及其作為「最快放鬆路徑」的生理機制，並結合內感受受限檢測法，精準定位並透過三個關鍵穴位改善身體受限。隨後，我們將深入胸腰筋膜（TLF）的解剖結構，探討其作為背部俞穴載體的科學基礎，並實作淺層筋膜的觸診技巧。
下午：HPA 軸整合、呼吸法與亞洲蹲
下午的重點在於壓力調節與核心功能。我們將介紹 HPA 軸與筋膜張力的關係，教授如何利用「555 呼吸法」誘發迷走神經張力，達到深層放鬆。結合 Ballance 胸椎減壓技術與嗅神經放鬆術，提供一套完整的神經鬆弛方案。此外，針對胸腰筋膜前側穴位進行整合操作。最後，課程將解構「亞洲蹲」的生物力學與筋膜理論，透過實際訓練改善下肢與骨盆底的筋膜彈性。
第二天：神經網絡解密與臨床應用 (09:00 – 17:00)
上午：淺深筋膜的神經解剖與痛源分析
第二天回歸硬科學，深入剖析人體淺筋膜與深筋膜的神經支配差異。我們將檢視深筋膜中「隱藏神經網絡」的最新證據，並透過敘述性綜述，探討深筋膜如何成為不明原因慢性疼痛的潛在來源。這一模組將幫助治療師更精準地辨別疼痛的源頭是來自皮膚、淺層還是深層筋膜。
上午至下午：心像筋膜、特殊族群與三維訓練
課程後半段進入高階應用。首先介紹「心像筋膜」（Imagery Fascia）概念，利用大腦神經可塑性引導筋膜伸展與動作優化。接著，我們將關注特殊族群的照護，特別是乳癌存活者的運動治療策略，以及神經阻斷術與關節置換術後的筋膜復健考量。
最後，課程將以「三維筋膜導向訓練」作結，教授週期性筋膜訓練法，指導學員如何在預防傷害的前提下，透過筋膜彈性提升運動員的速度與爆發力。
四、 結語
本課程不僅是一場解剖學的探索，更是一次跨領域的臨床實踐整合。透過兩天的密集訓練，學員將能夠從微觀的神經纖維直徑到宏觀的動作模式，全方位掌握筋膜運動學與能量學的精髓，為個案提供更具科學依據且細膩的治療方案。
五、 時間表
第一天
09:00 – 10:30 筋膜能量學 - 能量概述
筋膜中本體感覺傳導到粒腺體/腦島
第一對腦神經-嗅神經（最快鬆弛方式）
嗅覺的三個理論
內感受受限檢測法與三個穴位改善
10:30 – 10:45 茶歇
10:45 – 12:15 筋膜中的粒腺體在穴位中的理論運用
胸腰筋膜的延伸
背部俞穴的操作與淺層筋膜的觸感
12:15 – 13:30 Lunch break
13:30 – 15:00 HPA軸與筋膜整合
腦神經鬆弛術：嗅神經＋Ballance胸椎減壓
555呼吸法誘發迷走神經
胸腰筋膜前側穴位部分整合
15:00 – 15:15 茶歇
15:15 – 16:45 亞洲蹲理論與訓練
16:45 – 17:00 綜合應用與Q&A
第二天
09:00 – 11:00 人體淺筋膜的神經支配
深筋膜中存在新的隱藏神經網路的證據
深筋膜作為潛在疼痛來源：敘述性綜述
11:00 – 11:10 Coffee break
11:10 – 13:00 心像筋膜與動作
筋膜伸展
13:00 – 14:00 Lunch break
14:00 – 15:30 乳癌存活者的運動治療
神經阻斷與關節置換術
15:30 – 15:45 Coffee break
15:45 – 16:50 三維筋膜導向訓練
週期性筋膜訓練：提升速度、力量與預防傷害
【筋膜運動學 X 筋膜能量學、神經網絡與心像筋膜】
2026年11月21-22日(六-日) 09:00 - 17:00
地點:史塔克運動科學團隊
【課程費用】
單一主題原價14,000元/人
● 單選主題早鳥優惠
11/15前報名可享單選主題早鳥優惠12,800元/人
● 團報優惠價
三人團報單選主題12,000元/人
-【完成筋膜運動學系列課程，任五個主題課程，追加新主題優惠 】
11/15前追加新主題:優惠12,000元/人
【上課地點】
台北場
史塔克運動科學團隊
地址:台北市樂群二路189號5F-3 大直豐滙大樓
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Event venue
樂群二路189號5樓之3 、 Zhongshan District, Taiwan, 台灣104652台北市中山區樂群二路189號,Taipei, Taiwan
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