Advertisement
بتحس إنك مش قادر تتعامل مع الناس بسهولة؟ 🤝بتقلق كتير من المستقبل وعندك توقعات سلبية خايف تتحقق؟ 😟
بتطاردك أفكار مزعجة عن المرض أو الموت وبتسيطر على يومك؟ 💭
بتحس بتوتر أكتر من العادي حتى وانت بتاخد أبسط القرارات؟ 😰
لو جاوبت بـ "نعم" على سؤال أو أكتر، فالورشة دي هتساعدك! 💚
في ورشة "الآن مش قلقان" هنتعلم:
إزاي نهدي أفكارنا وقت القلق 🧠
تدريبات نفسية عملية للتعامل مع الخوف والتوتر 🌿
أدوات للتهدئة وتمارين للاسترخاء 🧘♀️
وهنستمتع بمشاركات آمنة وسط ناس شبهنا، هنمشي معاهم خطوة خطوة في رحلتنا خلال الورشة 🤍
📅 تبدأ الورشة يوم الخميس 12 نوڤمبر 2026 - من الساعة 7 الي الساعة 9 مساء اسبوعيا لمدة 6 اسابيع بمقر بيت المشورة بارض الجولف.
📝 لتفاصيل الأشتراك و الحجز قم بملء الاستمارة الالكترونية:
https://forms.gle/9cXfxj3GZ5YJW9k26
📞 لمزيد من التفاصيل برجاء اللاتصال علي
01210044200
🕒 مواعيد العمل:
كل يوم من 3 عصرا الي 9مساءا
إجازة المكتب الاسبوعية يوم الجمعة 🌷
#الآن_مش_قلقان
#بيت_المشورة
#بنساعد_بقلب
Advertisement
Event venue
45 شارع شمس الدين الذهبي, القاهرة, القاهرة, مصر, 45 شارع شمس الدين الذهبي, القاهرة, القاهرة, مصر, Heliopolis, Egypt
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.