Advertisement
🍽️ С какво се храните, млади хора? (Инсулинова резистентност, рекламни капани и емоционално хранене)Замисляли ли сте се как храната управлява емоциите ни и как емоциите ни диктуват какво слагаме в чинията си? В забързаното ежедневие често посягаме към бързи решения, подведени от агресивни реклами, без да си даваме сметка за последствията за тялото и ума ни.
Заповядайте на първото ни съвместно събитие, в което нутриционистът Симона и психотерапевтът Боян Митев обединяват сили, за да ви дадат работещи, практични решения за здравословен и балансиран живот!
🧠 КАКВО ЩЕ НАУЧИТЕ НА СЪБИТИЕТО?
🍏 Симона Тодорова (нутриционист): Хранене и биология;
• Истината за инсулиновата резистентност: Как и защо се развива?
• Скритите въглехидрати: Защо спирането на чистата захар не е достатъчно и как въглехидратите също ни вкарват в капана на инсулиновата резистентност.
• Лесният начин: Практични съвети и идеи, които ще ви докажат, че здравословното хранене не е трудно, скъпо или сложно.
👥 Боян Митев (психотерапевт): Психология на храненето;
• Емоционално хранене: Какво всъщност представлява то и как неусетно стигаме до него?
• Психологическата бариера: Как да разпознаем и преодолеем вътрешните си блокажи.
• Силата на маркетинга: Как рекламите ни манипулират и влияят на хранителните избори на младите хора.
🎟️ КУПИ БИЛЕТ ОНЛАЙН (Банкови детайли):
• Титуляр: Боян Митев
• IBAN: BG06UBBS80021089542950
• BIC: UBBSBGSF
• Сума за превод: 15 EUR (за 1 участник);
• Основание за плащане: Билет за събитие "Хранене" / [Вашето Име]
📞 ЗА ИНДИВИДУАЛНИ КОНСУЛТАЦИИ И КОНТАКТИ:
• Психотерапевт Боян Митев: 0887589978
https://www.facebook.com/profile.php?id=61577538446633
• Нутриционист Симона Тодорова: 0898231961
https://www.facebook.com/profile.php?id=100041934730273
Абонирайте се за канала на Идея Вита: https://www.youtube.com/@IdeaVitaBG
...и споделете видеото с приятели, на които темата би била полезна! 🔔
#ЗдравословноХранене
#ИнсулиноваРезистентност
#ЕмоционалноХранене
#ПолезниНавици
#Храна
Advertisement
Event venue
Улица Лерин 64, 1680 София, България, Улица Лерин 64, 1680 София, България, Sofia, Bulgaria
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.