Advertisement
🛡️ Режим „Оцеляване“ – тяло и психика: От автоматично поведение към автентичен избор (Първи модул от поредицата „От „Оцеляващ“ към „Създател““)Всеки от нас носи своя собствена вътрешна представа за света. Когато кажем дума като „сняг“, за един тя означава тишина и чистота, за друг – сковаващ студ и самота. А какво остава тогава за по-сложните вътрешни концепции като сигурност, любов, свобода?
Оформени от невидимите нишки на миналото, ние често живеем в реалност, изтъкана от наследени или застинали в болката ни идеи и концепции за взаимоотношенията, „правилността”, „нормалността” и др. Когато бурите отвън станат твърде силни, вътрешният ни свят се свива. Неусетно обличаме старите си доспехи или се облягаме на това, което е „прието”, а тялото и психиката застават нащрек или пък биват унесени в лека дрямка – там, където животът се случва по навик, а автентичният ни избор остава притихнал.
Този първи модул е пространството, в което да спрем. Място, в което да осветлим своите невидими избори на поведение, на светоусещане и да се срещнем с онези части от нас самите, които години наред са ни пазили, но днес тихо ни спират да продължим напред.
❓ За кого е подходящ семинарът?
Семинарът е подходящ за всеки, който:
🔹 Усеща, че дълго време функционира на „автопилот“ и носи тежестта на хроничен стрес или преживени кризи.
🔹 Често изпитва умора, соматично напрежение, тревожност или усещане за откъснатост от собственото си тяло и емоции.
🔹 Улавя се в повтарящи се, изтощителни модели на поведение и иска да разбере как да разпознава и трансформира своите защити.
🔹 Търси защитено, подкрепящо пространство, в което да се върне към себе си и да отвори място за вътрешен ресурс, покой и автентичен избор.
Работим през психодраматични методи, телесна осъзнатост и символично изследване на вътрешните ни роли.
Местата са ограничени с оглед поддържането на уют и ефективност в групата.
📌 Организационни детайли:
📞 Само с предварително записване: тел. 0899683069
📅 Дата: 28.11.2026 г.
⏰ Час: 9:30 – 17:30 ч. (две междинни почивки 10-15мин. и обедна 1час)
📍 Място: гр. София, ж.к. „Лагера“, ул. „Хризантема“ 11
💶 Цена: 60 евро
👤 Водещ: Радина Иванова - психолог, психодрама - терапевт
Advertisement
Event venue
гр. София, Sofia, Bulgaria, ж.к. "Лагера", ул. "Хризантема" 11
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in SofiaPsychology in SofiaMental-health in SofiaMindfulness in SofiaMotivational in SofiaHealth-wellness in SofiaEducation in Sofia