Advertisement
? Освободи напрежението. Започни наново. Върни си силата. Ако усещаш, че си на ръба. Ако те залива умора, претоварване, липса на фокус или просто всичко ти е в повече. Присъедини се към тази медитация за рестарт на нервната система – на 11 юли, събота, 14:00 - 15:30 в Сантоша.
В рамките на една сесия ще помогнем на тялото да изключи от режима "в готовност" и да премине в естествено възстановяване. Без сложни техники. Без философии. Само реални преживявания и работа с това, което е тук и сега.
Какво да очакваш:
• Повече лекота в тялото и по-спокоен ум
• Възстановяване на усещането за стабилност и вътрешна опора
• Освобождаване на натрупаното напрежение
• Повече яснота, живост и присъствие
• Дискретно пространство на преживяване и споделяне
Нека да си дадем един момент за истинска пауза, в която системата ще се пренареди сама, ние само ще го позволим.
Събитието е подходящо за всеки, който иска да се почувства по-добре. Няма ограничения във физическата подготовка и не е необходим предишен опит.
За водещата:
Елка Атанасова Анукара регулярно медитира и води групи от 14 години в различни стилове и методи.
Подходът ѝ на работа е мек и деликатен, оформен от терапевтичните школи, които практикува.
Енергиен обмен: 15 евро
☎ Необходимо е предварително записване ?:
на телефон: 0877 748 108
имейл: [email protected] или на рецепция в Сантоша.
• Кога: 11 юли, събота, 14:00 - 15:30
• Къде: Сантоша (ул. Крум Попов 56-58)
Advertisement
Event venue
Krum Popov str. 56-58, 1000 Sofia, Bulgaria, Улица Крум Попов 56-58, 1421 София, България, Sofia, Bulgaria
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.