Advertisement
Колко добре разбираш това, което чувстваш?
На 30 септември 2026 г. от 18:00 ч. те каним на едно различно преживяване — среща със себе си чрез емоциите, движението и осъзнатостта.
„Емоционален реформър“ не е просто събитие.
✨ Това е авторска програма за осъзнаване, движение и вътрешна трансформация.
Събитието се организира съвместно с I-dea Center — център за социално и емоционално учене и Wellosophy
🎤 Нашите гост-лектори:
— Снежана Павлова — международен експерт по емоционална интелигентност
— Маргарита Савова — сертифициран уелнес водещ
— Caesar Smith — йога инструктор
✨ ТРИ МОДУЛА. ЕДНО ПРЕЖИВЯВАНЕ.
🧠 Модул 1: Емоции и осъзнатост
Как възникват емоциите? Какво се опитват да ни кажат? И как да ги разпознаваме, преди автоматичните реакции да поемат контрола?
🤸♀️ Модул 2: Практика чрез движение
Понякога тялото казва това, което думите не могат. Чрез движение ще освободим натрупаното напрежение и ще създадем пространство за усещане, присъствие и лекота.
⚖️ Модул 3: Wellosophy
Ще обърнем внимание на малките, практични стъпки към по-здравословни навици и по-балансирано ежедневие.
💫 Заедно ще изследваме вътрешните и външните конфликти и ще търсим начин да ги превърнем в ресурс за растеж, вместо в източник на напрежение.
Защото промяната не винаги започва с голямо решение.
Понякога започва с това да спреш.
Да се вслушаш.
Да усетиш.
И да разбереш какво наистина се случва вътре в теб.
🌿 Това е покана да забавиш темпото, да се срещнеш със себе си и да създадеш ново отношение към вътрешния си свят.
Тук няма правилен или грешен начин да чувстваш.
Има пространство да бъдеш.
💚 Подходящо за всеки, който иска да се опознае по-дълбоко, да разбере емоциите си и да направи крачка към по-здраво и щастливо утре.
📅 30 септември 2026 г.
🕕 18:00 ч.
📍 бул. „Марица“ 43, Пловдив
💶 Участие: 20 евро
🧩 Готов ли си да срещнеш себе си по един по-истински начин?
👉 Заяви своето участие тук
https://i-dea.bg/events/%d0%b5%d0%bc%d0%be%d1%86%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%bd-%d1%80%d0%b5%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d1%8a%d1%80/!
Advertisement
Event venue
Пловдив, бул. Марица 43, Булевард Марица 43, 4003 Пловдив, България, Plovdiv, Bulgaria
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in PlovdivMindfulness in PlovdivEmotional-intelligence in PlovdivYoga in PlovdivHealth-wellness in PlovdivEducation in Plovdiv