Advertisement
29 юли, сряда, 18:30-20:00Топлоцентрала, зала 4
⠀⠀
Цял ден използваме гласа си, за да сме ясни, нормални, възпитани, убедителни, приемливи. Подреждаме думи. Избираме тон. Преглъщаме половината неща, които тръгват да излизат, защото не е моментът, не е мястото, не е удобно, ще прозвучи странно.
⠀⠀
Тялото обаче не работи с такива аргументи. То събира.
⠀⠀
Gibberish е практика, в която за малко махаме смисъла от гласа. Говориш на несъществуващ език, движиш се свободно, оставяш звуците да излизат без превод и без нужда някой да ги разбере.
⠀⠀
В началото може да е смешно, странно или леко неловко. Това е част от входа. После умът започва да губи контрол върху представлението и нещо по-просто се появява отдолу.
⠀⠀
Звук. Движение. Дъх. Тишина.
⠀⠀
Мозъкът се отпуска. Умът утихва. Тялото олеква. Някои усещат леко мравучкане в пръстите, друго - вътрешно вълнение, знак, че нещо реално се е случило.
⠀⠀
Практиката идва от Суфитската традиция и по-късно е популяризирана от Ошо. В основата ѝ стои проста, но силна идея: когато спрем да подреждаме всичко в смислени думи, тялото получава друг път за освобождаване.
⠀⠀
Вечерта ще мине през кратко въвеждане, gibberish практика, свободно движение, тишина и кратко затваряне в кръг. Не ти трябва опит с медитация, пеене или работа с глас. По-важно е да имаш любопитство към онова, което излиза, когато спреш да го редактираш.
⠀⠀
Водещи:
Михаела Маркова, психолог, семеен и енергиен терапевт
Велин Марков, психовокален инструктор и мануален терапевт за гласа (VEL Co.)
⠀⠀
Местата в залата са ограничени - 30 души. Не отлагай.
⠀⠀
Купи билет през Stripe линкът тук: https://buy.stripe.com/9B6cN4fEAb78g3i3hE6g806
⠀⠀
Ако се чудиш дали е за теб - просто ми пиши
Ако пък усещаш сигурност - вземи и другарче
Advertisement
Event venue
Топлоцентрала, Toplocentrala - Conteporary Art Centre, 1421 София, България, Sofia, Bulgaria
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Performances in SofiaWorkshops in SofiaMindfulness in SofiaMeditation in SofiaPerforming-arts in Sofia