Advertisement
Μια βιωματική ομάδα προσωπικής ανάπτυξης για ενήλικες, βασισμένη στην πλουραλιστική προσωποκεντρική προσέγγιση της APCCA – Association for Person Centred Creative Arts***
«Δεν είμαι δημιουργικ@»
«Δεν ξέρω να ζωγραφίζω»
«Δεν το έχω με τις τέχνες»
Πόσες φορές έχουμε κάνει αυτές τις σκέψεις;
Πολλοί από εμάς έχουμε μάθει να συνδέουμε την τέχνη με το ταλέντο, την τεχνική ή το όμορφο αποτέλεσμα. Έτσι, μπορεί να πιστέψουμε ότι η δημιουργική έκφραση ανήκει μόνο σε όσους έχουν κάποια ιδιαίτερη ικανότητα.
Πολλές από αυτές τις σκέψεις δεν αφορούν πραγματικά την τέχνη. Αφορούν τη σχέση που έχουμε μάθει να έχουμε με τον εαυτό μας, και με την ανάγκη μας να είμαστε «καλοί», «ικανοί» ή «αρκετοί» για να τολμήσουμε να δημιουργήσουμε.
Οι τέχνες όμως , όταν δεν αντιμετωπίζονται ως επίδοση ή ως καλλιτεχνικό αποτέλεσμα, μπορούν να γίνουν ένας ασφαλής χώρος εξερεύνησης, έκφρασης και αυτογνωσίας.
Η δημιουργικότητα είναι μια βαθιά ανθρώπινη δυνατότητα. Είναι ένας τρόπος να παρατηρούμε τον εαυτό μας, να ερχόμαστε σε επαφή με τα συναισθήματά μας και να ανακαλύπτουμε πλευρές του εαυτού μας που συχνά παραμένουν σιωπηλές όταν προσπαθούμε να τις εκφράσουμε μόνο με λόγια.
Μέσα από δημιουργικές διαδικασίες, μέσα από τη ζωγραφική, το χρώμα, τον πηλό, το κολάζ, τη γραφή, τη μουσική, τη φωτογραφία και άλλες μορφές έκφρασης, θα έχουμε την ευκαιρία να παρατηρήσουμε τον εαυτό μας, να αναγνωρίσουμε συναισθήματα και εμπειρίες και να αναπτύξουμε μια πιο βαθιά σχέση με αυτό που πραγματικά είμαστε.
________
Σχετικά με την προσέγγιση:
Η ομάδα βασίζεται στην πλουραλιστική προσωποκεντρική προσέγγιση της Association for Person Centred Creative Arts (APCCA), μιας διεθνώς αναγνωρισμένης προσέγγισης που αρχικά αναπτύχθηκε από τη Βρετανίδα θεραπεύτρια τέχνης Liesl Silverstone.
Η APCCA συνδυάζει τις αρχές της προσωποκεντρικής φιλοσοφίας με τη θεραπευτική χρήση των δημιουργικών τεχνών, δίνει έμφαση στη μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου αναγνωρίζοντας τη δύναμη της δημιουργικής διαδικασίας ως μέσου αυτογνωσίας, έκφρασης και προσωπικής ανάπτυξης.
________
Σε ποιους απευθύνεται:
Σε ενήλικες που αναζητούν χώρο έκφρασης, δημιουργίας σύνδεσης και προσωπικής ανάπτυξης, σε ένα μη-κριτικό, ολιγομελές και ασφαλές περιβάλλον.
________
Θα απολαύσεις τη συμμετοχή σου εάν:
Επιθυμείς να ανακαλύψεις πτυχές του εαυτού σου
Επιθυμείς να εκφραστείς δημιουργικά χωρίς να σε κρίνουν
Επιθυμείς να μάθεις τρόπους διαχείρισης της αυτο-επίκρισής σου
Επιθυμείς να αποφορτιστείς δημιουργικά
Επιθυμείς να συνδεθείς με τον εαυτό σου και τους άλλους πιο αυθεντικά
________
📅 Ημέρα & Ώρα:
Πρώτη συνάντηση: Τετάρτη 7 Οκτωβρίου, 19:00–21:00.
👥 Ολιγομελής ομάδα – θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
📞 Πληροφορίες – Δηλώσεις συμμετοχής:
T. 6949134293
📩 [email protected]
Συντονιστής:
Σαμουήλ Χάσμε, MSc
Ψυχοπαιδαγωγός
Εκπ. στη Θεραπευτική Χρήση των Δημιουργικών Τεχνών από το Association for Person Centred Creative Arts (UK)
Διαβάστε το βιογραφικό του συντονιστή εδώ:
https://www.psychanthos.gr/about
Επιστημονική επιμέλεια & συνδιαμόρφωση βιωματικών δραστηριοτήτων:
Χαρά Δημητρίου, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια CBT
🌐 www.psychanthos.gr
Advertisement
Event venue
Ευάγγελου Παπανούτσου 3, 45221 Ioánnina, Greece, Παπανούτσου Ε. 3, 452 21 Ιωάννινα, Ελλάδα, Loannina, Greece
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in LoanninaMindfulness in LoanninaEmotional-intelligence in LoanninaPsychology in LoanninaArt in LoanninaFine-arts in LoanninaEducation in Loannina