Advertisement
Két nap az erdő ölelésében – Orfű ???2026. szeptember 19-20. (szombat–vasárnap)
Kétnapos természetközeli hétvége erdőmeditációs túrával, hangtálfürdővel és feltöltődéssel.
Minden évszaknak megvan a maga kapuja.
Az Őszkapu akkor nyílik meg, amikor a természet lassulni kezd. A reggelek frissebbé válnak, a fények megszelídülnek, és az erdő csendje valahogy mélyebben érint bennünket.
Talán ilyenkor bennünk is megszületik a vágy, hogy egy időre megálljunk.
Hogy kiszálljunk a mindennapok sodrásából.
Hogy újra meghalljuk a madarak hangját, megérezzük a talajt a lábunk alatt, és legyen időnk egyszerűen csak jelen lenni.
Ez a hétvége erről szól.
Hogy közelebb kerüljünk a természethez, önmagunkhoz és egymáshoz.
? Mire számíthatsz?
Ezen a hétvégén én kísérlek benneteket.
Masszőrként, erdőmeditációs túravezetőként, hangtálas relaxációt vezetőként, valamint női kör vezető képzés résztvevőjeként hiszek abban, hogy a természet, a csend és a figyelmes jelenlét olyan teret tud teremteni, ahol könnyebb lelassulni és újra kapcsolódni önmagunkhoz.
Ahol mindenki a saját ritmusában élheti meg ezt a hétvégét.
Szállásunk hangulatos jurtákban lesz. Egy jurtában legfeljebb 6 fő alszik, így végig családias, bensőséges légkörben lehetünk együtt.
Számomra fontos, hogy ez ne egy zsúfolt program legyen, hanem egy megtartó közösségi élmény, ahol mindenkinek jut figyelem, tér és csend.
Ha messzebbről érkezel, lehetőséged van már péntek este elfoglalni a szállást, hogy szombat reggel nyugodtan, kipihenten kezdhessük a hétvégét. Ennek külön költsége van, amelyről jelentkezéskor szívesen adok tájékoztatást.
? Szombat – Megérkezés az erdő ritmusába
Reggel találkozunk Orfűn, elfoglaljuk a szállást, ismerkedünk, ráhangolódunk a hétvégére, majd elindulunk egy vezetett erdőmeditációs túrára.
Ez nem teljesítménytúra.
Nem az számít, milyen gyorsan haladunk vagy hány kilométert teszünk meg.
A túrát körülbelül 10 kilométeresre tervezem. Olyan tempóban haladunk, hogy legyen idő valóban beleérkezni az erdő ritmusába. Megérezzük a talajt a lábunk alatt, meghalljuk a madarakat, és észrevesszük mindazt, ami mellett a hétköznapok rohanásában sokszor elsétálunk.
A napközbeni étkezésről mindenki maga gondoskodik. Ha szeretnél, hozhatsz olyan finomságokat is, amelyeket szívesen megosztasz másokkal.
Este közösen elfogyasztunk egy vegán meleg vacsorát, majd egy relaxációs hangfürdő segít még mélyebben ellazulni és elengedni a hétköznapok feszültségét.
Az estét tölthetjük beszélgetéssel, csillagnézéssel vagy egyszerűen a csenddel. És persze az is teljesen rendben van, ha a friss levegő és a megtett kilométerek után csak jólesik korán nyugovóra térni.
? Vasárnap – Lágy ébredés
A korán ébredőket hangtálak finom rezgései köszöntik.
A reggelt könnyed átmozgatással, légzőgyakorlatokkal és egy rövid meditációval kezdjük, majd közösen elkészítjük a reggelit. Teázunk, kávézunk, beszélgetünk, ráérősen indítjuk a napot.
A nap során helyet kapnak:
? természetkapcsolódási gyakorlatok
? gyógynövény-ismerkedés
? séta és csendes énidő
? tóparti pihenés
? úszás, ha az idő még kellemesen meleg lesz
? aki szeret futni, körbefuthatja az orfűi tavat (kb. 6 km)
Kései ebédként közösen készítünk egy vegán meleg ételt, amelyet együtt fogyasztunk el. A közös főzés is része a hétvégének: lelassulunk, együtt alkotunk, beszélgetünk, és élvezzük az együtt töltött idő egyszerűségét.
Délután zárókörrel búcsúzunk egymástól, majd körülbelül 16 órakor indulunk haza.
? Ez a hétvége neked szól, ha…
? szeretnél kiszakadni a hétköznapokból
? vágysz egy kis csendre
? szereted az erdőt és a természet közelségét
? jól esne egy hétvége, ahol nem kell teljesítened
? vonzanak, szereted a hangtálak rezgéseit
? szívesen töltenél időt egy kis létszámú, elfogadó közösségben
? szeretnél feltöltődve, könnyebb szívvel hazatérni
? A jelentkezési díj tartalmazza
✔️ a teljes hétvége személyes kísérését
✔️ vezetett, körülbelül 10 km-es erdőmeditációs túrát
✔️ relaxációs hangfürdőt
✔️ természetkapcsolódási gyakorlatokat
✔️ gyógynövény-ismerkedést
✔️ jurtaszállást
✔️ szombat esti meleg vacsorát
✔️ vasárnapi közös reggelit
✔️ közösen elkészített vegán meleg ebédet
✔️ tea- és kávéfogyasztást a hétvége teljes ideje alatt
✔️ egy kis létszámú, megtartó közösség élményét
?Jelentkezés és részvételi díj
59.000 Ft
A részvételi díj két részletben fizethető:
? 29.500 Ft foglaló a jelentkezéskor
? 29.500 Ft a hétvége kezdetekor
A helyed a foglaló beérkezésével válik véglegessé.
Az ősz nem egyik napról a másikra érkezik.
Lassan közeledik.
Ahogy a természet készül az új évszakra, talán mi is megengedhetjük magunknak, hogy egy pillanatra megálljunk, fellélegezzünk, és feltöltődjünk.
Legyen ez a hétvége egy szelíd átmenet a nyár pezsgése és az ősz csendesebb ritmusa között.
Szeretettel várlak, hogy együtt lépjünk át az Őszkapun. ???
? Jelentkezés:
https://forms.gle/yk9RV3RcMvZ2GbkY6
Advertisement
Event venue
Orfu, Orfu, Pecs, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.