Advertisement
Az ősz a lelassulás és az elmélyülés évszaka. A Merzse-mocsár csendes, természeti környezetében lehetőségünk nyílik arra, hogy egy pillanatra megálljunk, és újra kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal, valamint összhangba kerüljünk a természet ritmusával.🍁 Október 11-én, vasárnap Tai chi sétánk Wu mester vezetésével újra a Merzse-mocsár körül fog haladni!
Nyáron a hőhullám idején már bejártuk ezt a különleges útvonalat , most azonban az ősz nyugodt, elmélyülésre hívó hangulata kísér majd bennünket.
🚶♀️ Nem szükséges semmilyen előképzettség!
Ha régóta tervezed, hogy kipróbálod a Tai chit, de mindig közbejött valami, most itt a tökéletes alkalom. Ha pedig már sétáltál velünk korábban, tudod, milyen különleges élményt nyújt a természetben végzett közös gyakorlás.
⚠️ Ráadásul októberben várhatóan ez lesz az utolsó Tai Chi sétánk, ezért különösen érdemes csatlakozni!
📍 Találkozó
2026. október 11. (vasárnap), 9:50
Rákoskert vasútállomás parkolója
🕙 Program
10:00-10:15 • A Tai chi séta alaptechnikái
10:15-11:00 • Tai chi séta a Merzse-mocsár körül
11:00-12:15 • Bemelegítés és lazító Tai chi alapgyakorlatok
• Egy különleges meglepetés gyakorlat, amilyet még nem próbáltunk együtt
• Ismerkedés a Sun stílusú Tai chi könnyed, légies mozdulataival
12:15-13:00 • Visszasétálunk Rákoskertre
🎁 A Tai chi séta mindenki számára teljesen ingyenes!
A gyakorlás is ingyenes azoknak, akik korábban már részt vettek a Shaolin templom Tai chi vagy Chi kung foglalkozásain.
Az új résztvevők számára a gyakorlás díja 2000 Ft, de cserébe egy meglepetés ajándékkal is készülünk számukra.
👟 Ajánlott öltözet:
Laza, réteges ruházat, lapos talpú cipő és esőkabát.
📞 Információ:
+36 30 414 1507
💚 Hívd el barátaidat és családtagjaidat is, és töltsünk együtt egy békés, feltöltődéssel teli őszi délelőttöt a természetben, ahol a mozgás, a légzés és az évszak csendes szépsége harmonikus egységgé válik.
Létszámkorlát nincs, szeretettel várunk minden új és visszatérő résztvevőt!
Advertisement
Event venue
Rákoskert Vasútállomás (197), Rákoskert Sugárút,Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.