Advertisement
Legfeljebb 14 fő · Ajánlott hozzájárulás: 2 000–3 000 FtJelentkezés: https://forms.gle/ioa7iELoB38BgFRG6
Mikor tettél utoljára valamit magadért olyan szeretettel és figyelemmel, ahogyan valaki másért tennéd?
A mindennapokban sokszor természetes könnyedséggel fordulunk mások felé. Meghallgatunk, segítünk, jelen vagyunk, megtartunk – miközben önmagunkra gyakran csak a nap végén, a maradék időnkben jut figyelem.
A MoonFlow első női körében egy meghitt, elfogadó térbe hívlak, ahol egy kicsit megállhatunk. Levehetjük a szerepeket és a megfelelés terhét, és visszafordulhatunk ahhoz a nőhöz, aki bennünk is figyelemre, gyengédségre és törődésre vágyik.
Hogyan zajlik a délután?
Csendes megérkezéssel kezdünk, tea mellett. Közös oltárt építünk: ahová a hozott, számunkra fontos tárgyakat helyezzük. Aztán körbejárjuk, mi tölt bennünket, mire lenne most igazán szükségünk, és hogyan teremthetünk több gondoskodó pillanatot a hétköznapjainkban. Megosztani lehet, de nem kötelező: ülhetsz csendben is, attól ugyanúgy a kör része vagy. Egy kérdéssel vagy egy kis gyakorlattal indulsz haza, amelyhez később is visszanyúlhatsz.
Neked szól, ha sokfelé figyelsz, sokakat támogatsz, de önmagadra kevés időd marad. Vagy ha egyszerűen jólesne megpihenni egy biztonságos térben, más nőkkel együtt. Nem kell hozzá előzetes tapasztalat vagy önismereti előképzettség. Érkezhetsz úgy, ahogy vagy: fáradtan, kíváncsian, érzékenyen, tele kérdésekkel, vagy akár szavak nélkül.
Nem újabb feladatot szeretnék adni, hanem két órát, amelyen te is fontos lehetsz.
Jó tudni
• A kör nem terápia, és nem helyettesíti szakember segítségét.
• Ami a körben elhangzik, ott marad.
• A stúdióban lesznek jógamatracok, párnák és plédek, de hozhatod a sajátodat is. Érkezz kényelmes ruhában.
• Ha van egy számodra fontos, szimbolikus tárgy, amelynek jó helye lenne a közös oltáron, hozd magaddal. Teával várlak.
• Fizetés: helyszínen készpénzzel / átutalással
• Ha közbejön valami: kérlek, jelezd legkésőbb november 12-ig
• Az alkalmon nem készül fotó
• Helyszín: Kapocs Stúdió, Csongrádi sugárút 8/A, 1. emelet
A férőhelyek száma korlátozott. Ha érzed, hogy jólesne ez a két óra, töltsd ki a jelentkezési űrlapot, és adj magadnak helyet ezen a délutánon.
Ki tartja a kört?
Horváth Evelin vagyok, női jógaoktató, és a MoonFlow megálmodója. Fontos számomra a testünkkel való kapcsolódás, az önismeret és a női közösségek megtartó ereje. A MoonFlow-val olyan teret szeretnék létrehozni, ahol lehetőségünk van lelassulni, figyelni magunkra és egymásra, és egy kicsit kiszakadni a hétköznapokból. Ahol nem kell semmit bizonyítanunk, egyszerűen csak megérkezhetünk úgy, ahogy éppen vagyunk.
Szeretettel várlak a MoonFlow első női körében.
🤎
Advertisement
Event venue
Kapocs Stúdió - Mozgás & Feltöltődés, Csongrádi sugárút 8, Szeged 6721, Magyarország, Szeged, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.