Advertisement
21-24 января 2027 Düsseldorf
Tetiana Nazarenko
четырёхдневная телесно-ориентированный семинар
«МИГРАЦИЯ. ВЕС И ГРАНИЦЫ ТЕЛА».
Приглашаю на четырёхдневный выездной семинар, посвящённый глубокому исследованию телесных процессов в контексте взаимодействия с окружающей средой. В центре нашего внимания будет соматическая теория развития как ключ к пониманию себя через тело.
Во время семинара мы погрузимся в исследование паттернов организации телесного и эмоционального опыта. Особое внимание уделим тому, как они влияют на восприятие образа собственного тела, ощущение веса, отношения с едой и возможные расстройства пищевого поведения.
Программа включает разнообразные практические упражнения, индивидуальную и парную работу, телесные практики в пространстве контакта, а также время для группового обсуждения и теоретического осмысления происходящих процессов.
Этот семинар будет полезен как для личного исследования и трансформации, так и для специалистов — психотерапевтов, телесно ориентированных практиков и всех, кто работает с темами телесности, границ и пищевого поведения.
На практическом семинаре мы будем исследовать, как телесный паттерн доверия и защищённости связан с ощущением веса тела. Как опыт остановленного противодействия влияет на телесные границы. Как поддержка или её отсутствие со стороны среды может влиять на нарушения эго-функций и приводить к расстройствам пищевого поведения.
Каждый из четырёх дней семинара будет включать лекционную часть и практические упражнения для работы с отдельными стадиями:
1. Расслабление / Доверие (0–6 месяцев)
Базовая потребность: быть в безопасности, расслабиться, «быть».
Формируется ощущение: мир безопасен / я могу отпустить контроль.
Типичные телесные паттерны: глубокое дыхание, расслабленное тело.
При нарушениях: хроническое напряжение, трудности с расслаблением, базовое недоверие.
2. Опора / Отталкивание (6–12 месяцев)
Базовая потребность: почувствовать границу, сказать «нет», опираться на себя.
Формируется ощущение: я имею право отталкивать, защищать себя.
Телесные проявления: сила в руках, способность оттолкнуться, ощущение стоп.
При нарушениях: проблемы с границами, пассивность или агрессия.
3. Стремление / Движение навстречу (12–18 месяцев)
Базовая потребность: тянуться к желаемому, идти навстречу.
Формируется ощущение: я могу хотеть и идти к этому.
Телесные проявления: направленное движение, энергия стремления.
При нарушениях: апатия, замирание, утрата желания.
4. Хватание / Захват (18–24 месяца)
Базовая потребность: взять то, что мне нужно, «ухватить» опыт или поддержку.
Формируется ощущение: я могу брать, я этого заслуживаю.
Телесные проявления: сила в кистях, уверенные движения рук.
При нарушениях: трудности с принятием помощи, стыд за своё «хочу».
5. Присвоение / Притягивание к себе (2–3 года)
Базовая потребность: удержать и усвоить то, что получил.
Формируется ощущение: я могу делать что-то для себя, присваивать опыт.
Телесно: способность удерживать, усваивать, «переваривать».
При нарушениях: зависимость от других или отказ от потребностей.
6. Отпускание / Завершение (3–4 года и далее)
Базовая потребность: завершать, отпускать, переживать утрату.
Формируется ощущение: я могу переживать завершения и утраты.
Телесно: свободное дыхание, текучесть в теле.
При нарушениях: застревание, трудности с прощанием и переменами.
Ещё мы будем исследовать:
• как телесный паттерн доверия и защищённости связан с ощущением веса тела;
• как опыт остановленного противодействия влияет на телесные границы;
• как поддержка или её отсутствие со стороны среды может влиять на нарушения эго-функции и приводить к расстройствам пищевого поведения.
Мы будем:
🔹 проживать и исследовать собственные телесные размеры;
🔹 поддерживать телесную осознанность;
🔹 восстанавливать остановленное противодействие;
🔹 превращать движение в силу;
🔹 способствовать ремобилизации — поиску новых способов телесного приспособления.
Семинар состоится в Дюссельдорфе с 24 по 27 января 2027.
Стоимость четырёхдневного семинара 360 евро.
Регистрация: [email protected] или через мессенджер
Бронированием места является предоплата 50% стоимости.
Ведущая семинара:
Татьяна Назаренко — психолог (M.A.), аккредитованный гештальт-терапевт (DVG), супервизор. Работает с подходами DBT, CFT-E, MANTRA (модель Модсли), телесно ориентированной терапией. Член Немецкого общества по расстройствам пищевого поведения (DGESS) и объединения транскультурной психиатрии, психотерапии и психосоматики (DTPPP). Соучредительница Института психосоциальных исследований и содействия развитию личности (Германия), председатель ассоциации «Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция» (Украина). Профессиональные фокусы: межкультурная компетентность, миграция, телесность и пищевое поведение.
Advertisement
Event venue
Düsseldorf, Hüttenstraße 5A, 40215 Düsseldorf, Deutschland, Dusseldorf, Germany
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.