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Le Kundalini Yoga est avant tout une technique de prise de conscience. Il agit directement sur le système nerveux, la respiration, la colonne vertébrale et l'attention pour éveiller une relation plus profonde avec soi-même. Non pas en forçant le changement, mais en révélant ce qui est déjà vivant en vous. Changer, adoucir ou énergiser ce qui a peut-être avantage a l'être. La vie nous pousse souvent à nous replier sur nous-mêmes, penser, analyser, réagir. Cette heure 15 mimutes que vous vous offrez inverse cette tendance. Par la respiration, le mouvement et le rythme, la conscience se reconnecte à l’intérieur du corps. On recommence à s'ancré, ici et maintenant.
Juste après le cours, un yogi tea vous seras servi.
Pour socialiser un peu avant que le rythme musical de danse pied nu prenne d'assaut les lieus, déjà empreinte d'une énergie salvatrice.
Pour inscription;
[email protected]
Pour le transfert intéract
20$/cours
et si vous venez au suivant 😊
les prochains seront a 15$
Mais seulement a partir du second.
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Event venue
Centre Alyne-Lebel, 310 boulevard Langelier bureau 110,Quebec, Quebec, Canada
Tickets
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