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Aktivurlaub auf den Kanaren mit achtsamer Körperarbeit und Bogenschießen. Eine Einladung, für eine Woche aus allem Gewohnten auszusteigen und dich ganz neu aufzustellen. Dem Winter entfliehen in einer wilden Bucht in exklusiver Alleinlage auf La Gomera.Ein Achtsamkeits-Retreat für alle Altersstufen und Fitnesslevel – beim Yoga und beim Zen-Bogenschießen geht es nicht darum, etwas leisten oder perfekt können zu müssen. Achtsamkeit, Präsenz und die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers stehen im Mittelpunkt. Die Vernetzung der gesamten Tiefenmuskulatur und der Beckenboden stehen bei der Körperarbeit im Mittelpunkt.
Was die TeilnehmerInnen besonders begeistert?
Melanie und Gerhard erleben als Team, dass ihnen genau das gelingt:
👍 Niemand wird überfordert – und niemand langweilt sich.
Sie holen liebevoll-achtsam alle dort ab, wo sie gerade stehen.
Du möchtest Melanie und Gerhard erstmal kennenlernen?
📩 Schick deine E-Mail-Adresse an melanie(at)yogamel.de und du erhältst den Zoom-Link für den
💚kostenlosen Workshop💚
"Hier und jetzt in deine stabile Mitte"
Erlebe im Livestream, wie die beiden deinen Körper und Geist völlig neu ausrichten und stelle im Anschluss all deine Fragen.
Termine:
Freitag 20.11.
jeweils 19-20.30 h
🌴Du möchtest direkt deinen Platz im Retreat sichern?
Buche hier: https://www.baum-und-bogen.de/produkt/yoga-bogenschiessen-finca-argayall-valle-gran-rey-la-gomera/
Ein Reset für deinen Geist und deine gesamte Tiefenmuskulatur inmitten schönster Natur direkt am Strand.
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Event venue
Finca Argayall, La Gomera, Vallehermoso, Canarias, Spain, Puerto De La Cruz
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.