Advertisement
YINYOGA med Marta i hjärtat av Gamla stan – höstterminen 2026Marta är tillbaka på mysigaste studion i stan. Den här gången med två klasser i veckan. Start höstterminen den 8 september.
Lunchyoga på tisdagar för dig som jobbar i Gamla stan, Slussen eller på Söder
LUNCHKLASS
Drop-in klasser
Varje tisdag kl. 11.30 – 12.30
LÖRDAGSKLASS
Lördagar udda veckor kl. 12.00 – 13:15
Tillfällen HT 26: 12/9, 16/9, 10/10, 24/10, 7/11, 21/11, 4/12 och 19/12
Om klasser:
Yinyoga är en lugn och statisk yogaform utan krav på prestation. I medveten närvaro landar vi i våra kroppar och vår andning. Under mina klasser yogar vi till lugn musik och du kan förvänta dig avslappning och vila från buller och mycket prat. Varje klass hos mig har ett visst tema och utgör en separat bubbla i tid och rum med medveten närvaro i kroppen. Vi låter kroppen vara och återfå balansen i stillhet. Sinnet får lugna ner sig och observera.
Händer det att du råkar somna eller tankarna vandrar iväg – ingen fara, vi tar dig tillbaka till jorden med det behagliga och välgörande golvvärme vi har på studion ;) Det är helt okej att vila i ställningarna
Infraröd värme på Samadhi Yoga studion i Gamla stan värmer varsamt upp leder och muskler, liksom mjuka filtar som avlastar muskler och senor. Lite rörelse blir det – men lugnt och medvetet – med mindfullness. Speciellt lunchklasser avslutar vi med en smått energihöjande pose.
Inga förkunskaper krävs och alla är välkomna. Kanhända att du bli mer harmonisk, lugnare eller vigare. Kanske allt på en gång! Men kom som du är :) Inga förkunskaper behövs.
Jag välkomnar företag, grupper och individuella utövare i Stockholms mysigaste studio!
Boka in ett på pass eller köp ett klippkort på 5 eller 10 tillfällen.
Drop-in klass tisdagar lunch 11.30 – 12.30
Lördagar: Start v. 37
PRISER:
- Drop in 240/220 kr (reducerat pris)
Klippkort:
- 5 gånger: 990:- /800:-(reducerat pris),
- 10 gånger: 1600:-/1400:- (reducerat pris för studerande, pensionärer och arbetssökande)
MER INFO PÅ https://www.samadhiyoga.se/om-oss/
Advertisement
Event venue
Gamla Stan, Stockholms Län, Sweden, Stortorget 20, SE-111 29 Stockholm, Sverige, Stockholm, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.