Advertisement
YIN YOGA & LYDREJSE – ro, nærvær og dyb hvileHar du lyst til at sænke tempoet, mærke kroppen og give dig selv en stund med ro, nærvær og dyb hvile?
Denne efterårseftermiddag inviterer Benjamin og Mette dig til en sanselig og nærende workshop i yogasalen i Karrebæksminde.
Vi skaber et trygt rum, hvor du for en stund kan slippe tempo, præstation og ansvar – og i stedet vende opmærksomheden indad, mærke kroppen og give dig selv lov til bare at være.
Du bliver guidet gennem 1,5 times blid yin yoga og rolige bevægelser, mens Benjamin Barfod skaber et levende og stemningsfuldt lydunivers med hang og healende toner.
Efter en lille pause med forfriskninger synker vi endnu dybere ind i hvilen med meditation, gongbad og lydrejse.
En eftermiddag, hvor du ikke skal nå noget. Du skal bare læne dig tilbage, trække vejret og tage imod.
Du går hjem med
mere ro i nervesystemet
en blødere og mere afspændt krop
større klarhed i sindet
fornyet energi
en følelse af at være landet mere i dig selv
Praktisk
Dato: Søndag den 11. Oktober 2026
Tid: Kl. 15-18
Pris: 475,- kr
Advertisement
Event venue
YOGA Karrebæksminde Enø - Mette Zabel, Kokhaven 13,Karrebæk, Storstrom, Denmark, Naestved
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Yoga in NaestvedMindfulness in NaestvedRelaxation in NaestvedMeditation in NaestvedWorkshops in NaestvedHealth-wellness in Naestved