Advertisement
Šiame Jaunimo Stiprinimo Seminare (YES!) susipažinsite su:Kvėpavimo technikomis, kurios sumažina įtampą ir suteikia protui aštrumo;
Praktiniais procesais, skirtais lavinti problemų sprendimo įgūdžius;
Paprastomis, bet efektyviomis priemonėmis, padedančiomis paaugliams lengvai atsipalaiduoti sudėtingose situacijose.
Tai įdomi ir ambicinga bendražmogiškųjų vertybių ir lyderystės ugdymo programa, kuri suteikia jauniems žmonėms praktinių žinių ir veiksmingų priemonių, padedančių mažinti stresą, valdyti emocijas ir ugdyti socialinius bei vadovavimo įgūdžius.
Programa taip pat skatina paauglius kalbėti apie problemas, su kuriomis jie susiduria - ar tai būtų santykiai, piktnaudžiavimas psichotropinėmis medžiagomis ar spaudimas iš bendraamžių. Streso šalinimo technikos, kurių mokoma YES! programos metu, padeda paaugliams įveikti šiuos iššūkius.
Kokią naudą aš gausiu?
Geresni pažymiai (Kaip? Dėl geresnės dėmesio koncentracijos galėsite mokytis greičiau ir efektyviau);
Didesnis pasitikėjimas savimi (nepasiduoti bendraamžių spaudimui, pasakyti NE narkotikams ir kitoms priklausomybėms);
Daugiau optimizmo;
Didesnis kūrybiškumas;
Geresni tarpusavio santykiai;
Gebėjimas tinkamai nukreipti savo energiją;
Išaugęs gebėjimas susidoroti su sudėtingomis situacijomis.
Daugiau informacijos ir registracija - https://www.artofliving.org/lt-lt/i_1204_yes
Kontaktai: Jūratė Ramanauskaitė | +37060027806
[email protected]
Advertisement
Event venue
The Art of Living, Savanorių pr. 11A,Vilnius, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.