Advertisement
Moja babcia mawiała, że kiedyś nikt nie zastanawiał się, czy umie śpiewać. Po prostu się śpiewało.Przy pracy, na polach i łąkach, podczas wesel, świąt i codziennych obowiązków. Głos był czymś naturalnym jak oddech.
🌸 Czasem nie chodzi o to, że nie umiesz śpiewać - czasem po prostu zbyt długo byłaś cicho.
Podczas jesiennych warsztatów będziemy otwierać głos poprzez tradycyjne pieśni, nastrojowe, jesienne, związane z rytmem dawnego życia i zmieniającą się porą roku.
Będziemy pracować z oddechem, swobodą głosu i jego naturalnym, mocnym pierwotnym brzmieniem. Bez oceniania i bez potrzeby wcześniejszego doświadczenia.
🍂 Przez pieśń do głosu.
➡️ Zapisy: https://forms.gle/PMnTBWYsbBis5FWR7
✨ Dla Ciebie, jeśli:
🌿 nigdy wcześniej nie śpiewałaś i chcesz spróbować,
🌿 wstydzisz się śpiewać,
🌿 nie czujesz się swobodnie ze swoim głosem,
🌿 śpiewasz, ale inną techniką i ciekawi Cię biały głos,
🌿 czujesz, że Twój głos jest „za cichy” i chcesz go wzmocnić,
🌿 pragniesz poczuć moc starych pieśni od naszych prababek,
🌿 interesuje Cię kultura ludowa, wiejska, słowiańska i symbolika pieśni,
🌿 chcesz polepszyć jakość życia poprzez świadomy oddech i rozluźnienie ciała.
📖 W programie:
🔹 ćwiczenia oddechowe i głosowe,
🔹 oswajanie głosu, zapoznawanie się z nim,
🔹 podstawy techniki białego śpiewu, otwierania głosu,
🔹 odkrywanie swojego naturalnego brzmienia,
🔹 nauka pieśni tradycyjnych (z Polski i innych krajów słowiańskich),
🔹 praca w rytmie intuicji,
🔹 kanał na komunikatorze, do ciągłego kontaktu, konsultacji,
🔹 osobne nagrania pieśni audio - do nauki.
Dodatkowo:
➡️ indywidualny kontakt ze mną między zajęciami,
➡️ konsultacje indywidualne online (ok. 20 min) w cenie kursu,
➡️ grupa konwersacyjna - wymiana doświadczeń, nagrań i inspiracji.
🌸 Co zyskasz?
- oswoisz się ze swoim głosem i otworzysz go na pełne brzmienie,
- nauczysz się podstaw białego śpiewu,
- poznasz pieśni tradycyjne naszych przodków,
- wzmocnisz głos i oddech,
- poczujesz wspólnotę i energię śpiewu - nawet online,
- poznasz ciekawe osoby,
- zyskasz pewność siebie i nową pasję,
- zaśpiewasz przy ognisku pieśni na Noc Kupały i inne okazje!
💫 Opinie uczestniczek poprzednich edycji:
"Trafiłam na jednodniowe warsztaty, przekonana, że nie skorzystam ze śpiewania. Za bardzo się wstydziłam. Ola pomogła mi odzyskać pewność siebie i otworzyć swój głos. Poczułam, że muszę wiedzieć więcej i trafiłam na cykliczne zajęcia, których atmosfera okazała się jeszcze lepsza. Ola stworzyła krąg wspaniałych kobiet, wśród których każdy czuje się bezpiecznie. Czuje, że może się otworzyć. Do tego pomaga odkryć korzenie, opowiada o historii pieśni i pomaga znaleźć ich znaczenie, także to ukryte. To doświadczenie jak terapia. Wiele uczy i przywraca nam siłę naszego głosu."
🌿🌿🌿
"Tego potrzebowałam! Doświadczenie wspólnie śpiewanych pieśni kojąca działa na cały organizm. Cieszę się, że mogłam poznać nie tylko teksty pieśni ale także pochylić się nad ich interpretacją. Super, że pokazałaś nam jak świadomie przygotować się do śpiewu bo czasami zapominamy, żeby nastroić nasz "instrument"."
🌿🌿🌿
"Bardzo ciekawe i profesjonalnie poprowadzone zajęcia. Świetna atmosfera."
🌿🌿🌿
"Jestem bardzo wdzięczna i szczęśliwa, że trafiłam na warsztaty do Oli. Od lat chciałam śpiewać białym śpiewem, nawet kilka razy próbowałam, ale zostałam z przekonaniem, że nie mam słuchu i nie warto próbować. Dzięki Oli odkryłam własny głos, poczułam swoją moc. Dla mnie to nie tylko warsztaty białego śpiewu, to jest sposób na spotkanie ze sobą, a również niesamowita możliwość poczuć radość i siłę kobiecej wspólnoty. Po takich spotkaniach czuję się oczyszczona, rozluźniona, spełnioną i pełną radości."
🌿🌿🌿
"Dziękuję, że mogłam trafić pod Twoje skrzydła Olu a przy okazji poznać cudowne dziewczyny. To wydarzenie to nie tylko nauka "białego śpiewu" ale cudowny czas spędzony razem w kręgu, pogaduchy śmieszne i wzruszające, po prostu życiowe. Tak, chcę iść dalej z Tobą i całą ekipą pięknych, prawdziwych kobiet. To już jest we mnie."
🌿🌿🌿
"Bardzo mi się podobały te warsztaty. Masz piękny głos. Chciałabym tak śpiewać jak Ty. Wczoraj byłam w lesie i cały czas śpiewałam z "Tobą" piosenkę Napolta ze mnie odtwarzając ją na Spotify. Nie jestem pewna czy już umiem śpiewać na biało ale na pewno będę ćwiczyć i uczyć się innych piosenek ludowych."
👩🎤 Prowadząca
Aleksandra Suchowiecka – śpiewaczka, badaczka, dokumentalistka pieśni od najstarszych pokoleń. Dwukrotna stypendystka Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, stypendystka Narodowego Instytutu Kultury i Dziedzictwa Wsi, uczennica mistrzów muzyki tradycyjnej, absolwentka ASP, wokalistka, instrumentalistka i kompozytorka w projektach folkowych Olica i Kwiotki. Na co dzień pracuje z kobietami, prowadzi zajęcia ze śpiewu i oddechu oraz ludowego rękodzieła, łącząc je z technikami coachingowymi i mindfulness.
🌿 Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby otworzyć swój głos - dołącz. Ten kurs poprowadzi Cię krok po kroku od pierwszego oddechu po pierwsze pieśni:
🔸 spotkania raz w tygodniu, w środy (19:10-21:20)
27.10
3.11
10.11
🔸 miejsce: Vena Studio Dobrych Spotkań, Poniatowskiego 2/5, Wrocław
🍁 Cena: do 20 października 400 / od 21 października 450 zł
Możesz przyjść na 1 spotkanie w cenie 160 zł.
➡️ Zapisy: https://forms.gle/PMnTBWYsbBis5FWR7
Po wysłaniu formularza oczekuj na maila, którego przyślę do Ciebie ręcznie, nie mam automatyzacji, więc nie będzie od razu W razie pytań pisz na maila: [email protected] lub na profilu.
Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń!
Zapraszamy!
Advertisement
Event venue
VENA.studio, Poniatowskiego 2/5,Wroclaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.