About this Event
🇺🇸 Overview
A moment to rediscover your sleep with new eyes: it's constantly evolving, and the challenges of hormones, cycle and stress often put it to the test — to the point of becoming the first thing we sacrifice.
What you will learn
Through a practical, shared discussion, participants will leave with concrete, immediately applicable tips to protect their rest, along with the awareness that caring for it isn't a luxury, but a necessity.
About the speaker
Cristina is the founder of Nanna A Porter and a dual-certified Pediatric Sleep Consultant. Based in Brescia, she has spent the past 5 years working with more than 300 families worldwide, using an evidence-based, relationship-centered method she developed from hands-on experience and refined beyond her original training.
While helping children sleep, she kept noticing the same thing: the mothers' own sleep went unnoticed. That led her to dig into women's sleep, including how it shifts with hormones, cycle and stress, and to bring the topic out of one-to-one consultations and into a room where women can talk about it together.
Practical details:
📍 Swiss School of Management Brescia | Via Spalto San Marco 31 E, Brescia
🗓️ Tuesday, 13 October 2026 from 6:30 to 8:30pm (Check-in from 6pm)
🍸 Talk with aperitivo
💶 An individual contribution of €15 in cash is requested to cover logistical costs and light aperitivo for networking.
🗣️ Language: Italian
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🇮🇹 Panoramica
Un momento per riscoprire il proprio sonno con occhi nuovi: perché è in continua evoluzione, e le sfide di ormoni, ciclo e stress spesso lo mettono a dura prova, al punto da farlo diventare la prima cosa che sacrifichiamo.
Cosa imparerete
Attraverso un confronto pratico e condiviso, le partecipanti ripartiranno con consigli concreti e immediatamente applicabili per proteggere il proprio riposo, oltre alla consapevolezza che prendersene cura non è un lusso, ma un atto necessario.
La relatrice
Cristina è la fondatrice di Nanna A Porter e una Pediatric Sleep Consultant con doppia certificazione. Da Brescia, negli ultimi 5 anni ha lavorato con più di 300 famiglie in tutto il mondo, con un metodo basato sull'evidenza e centrato sulla relazione, sviluppato a partire dall'esperienza sul campo e affinato oltre la formazione iniziale.
Mentre aiutava i bambini a dormire, ha continuato a notare sempre la stessa cosa: il sonno delle mamme passava inosservato. Da qui il suo interesse per il sonno delle donne, compreso come cambia con ormoni, ciclo e stress, e la scelta di portare il tema fuori dalle consulenze individuali, in uno spazio dove le donne possano parlarne insieme.
Dettagli pratici:
📍 Swiss School of Management Brescia | Via Spalto San Marco 31 E, Brescia
🗓️ Martedì 13 ottobre 2026 - ore 18:30 - 20:30 (con check-in dalle 18)
🍸 Workshop interattivo + aperitivo
💶 Ingresso: è richiesto un contributo individuale di 15€ in contanti per coprire i costi organizzativi e offire un piccolo aperitivo.
🗣️ Lingua: Italiano
Con affetto,
The WEAPN Team
WEAPN - A space to share, to learn, and to lift each other up
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Event venue & nearby stays
Swiss School of Management Brescia, 4 Via Alessandro Monti, Brescia, Italy
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