Advertisement
WARSZTATY „ZADBAJ O SIEBIE” 24 października | sobota | godz. 15:00
📍 Fuego Latin Dance, Opole
ul. Eichendorfa 3
Zapraszamy Cię na wyjątkowe 3 godziny tylko dla Ciebie. ❤️
To będą warsztaty, podczas których połączymy ruch, relaks, pielęgnację i chwilę zatrzymania. Bo czas poświęcony sobie to nie luksus — to inwestycja w siebie.
1.Zaczynamy od zajęć zdrowy kręgosłup.
„Ulga dla Twoich pleców” — zajęcia, które pomogą Ci zadbać o prawidłową postawę ciała, rozluźnić napięte mięśnie grzbietu oraz przynieść ulgę w okolicy lędźwiowo-krzyżowej.
50 minut praktyki
2. Joga twarzy, drenaż limfatyczny oraz masaż jeżykami .
▪️Masaż jeżykami – pomaga rozluźnić napięcia, pobudza krążenie krwi i limfy oraz wspiera naturalne procesy regeneracyjne skóry.
▪️Drenaż limfatyczny twarzy – wspomaga redukcję obrzęków, usprawnia przepływ limfy i przywraca twarzy świeży, wypoczęty wygląd.
▪️Joga twarzy – delikatny zestaw ćwiczeń ukierunkowanych na uniesienie policzków, wzmocnienie mięśni oraz poprawę owalu twarzy.
▪️Na czas warsztatów każda uczestniczka otrzyma wielorazowe jeżyki do masażu.
📄 Każda uczestniczka otrzyma również materiały instruktażowe w formie papierowej,dotyczące bezpiecznego wykonywania masażu jeżykami, aby móc świadomie kontynuować ćwiczenia w domu.
Po warsztatach poczuje się bardziej odprężona, lekka i pełna kobiecej energii. Jej twarz będzie wyglądać świeżo, promiennie i wypoczęcie, a ona sama zyska większą świadomość swojego ciała oraz przyjemny rytuał, do którego będzie mogła wracać każdego dnia.
Godzina czasu dla Twojej skóry ♥️
▪️Po warsztatach odbędzie się loteria fantowa oraz quiz z nagrodami, ufundowane przez naszego sponsora — Akademię Piękna w Opolu.
I to jeszcze nie wszystko!
Każda uczestniczka otrzyma pyszny i zdrowy prezent od naszego sponsora — firmy Zmiany Zmiany
💰 KOSZT WARSZTATÓW: 99 ZŁ
Liczba miejsc jest bardzo ograniczona.
Aby zagwarantować sobie miejsce na sali, obowiązuje przedpłata 50 zł.
📲 Wpłata BLIK na numer telefonu:
508 958 545
Piszemy WARSZTATY +imię i nazwisko
Pozostała kwota: 49 zł — płatna na miejscu.
❤️ ZAPRASZAMY CIĘ SERDECZNIE!
Monika Gocka-Kuczek udziela informacji pod numerem telefonu 533 595 125
Anna Brzozowska
Przyjdź, zatrzymaj się na chwilę i zrób coś dobrego dla siebie.
Zdrowsza. Silniejsza. Szczęśliwsza Ty.
Czas dla Ciebie to dobra inwestycja.
Advertisement
Event venue
Fuego Latin Dance, ul. Józefa von Eichendorffa 3,Opole, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in OpoleHealth-wellness in OpoleBeauty in OpoleSkincare in OpoleMassage in OpoleYoga in OpoleMindfulness in OpoleRelaxation in OpoleExercise in Opole