Advertisement
Serdecznie zapraszam na cykl 3 spotkań 3-godzinnych warsztatów dla kobiet "Od zamrożenia do spełnienia. Jak być uważną na siebie i realizować marzenia."W pracy psychoterapeuty bardzo często spotykam kobiety, które dojrzały do tego, że chcą w życiu czegoś DLA SIEBIE, ale nie wiedzą jak się do tego zabrać.
Są przyzwyczajone do wykonywania wielu codziennych zadań mając w głowie "muszę to zrobić", "co powinnam jeszcze?", "przecież nie mogę odmówić", "myślenie o sobie to egoizm, a ja nie chcę być egoistką". Żyją całe życie w zamrożeniu, bez kontaktu ze sobą, aby przetrwać trudności i być dzielną.
Ten warsztat powstał z myślą o Tobie, droga Kobieto, jeśli też chcesz się odważyć stanąć za sobą, dać sobie więcej uwagi i akceptacji, i w końcu zacząć robić TO CZEGO CHCESZ, a nie tylko musisz.
Jak to by było świadomie się zatrzymać i skierować uwagę na siebie? Być ciekawą tego co czujesz w tej chwili, czego teraz potrzebujesz? Jak to byłoby nie zostawiać siebie na końcu lub na potem? Nie zgodzić się na robienie czegoś wbrew sobie, po to aby uzyskać akceptację, "zasłużyć" na miłość?
Każdy z nas potrzebuje bycia WIDZIANYM, ROZUMIANYM, AKCEPTOWANYM/KOCHANYM, to normalne. :)
A czy Ty sama , ZWRACASZ NA SIEBIE UWAGĘ widząc swoje uczucia, potrzeby bez odrzucania ich? Czy próbujesz SIEBIE ZROZUMIEĆ bez krytykowania? Czy AKCEPTUJESZ SIEBIE, jesteś dla siebie ŻYCZLIWYM TOWARZYSZEM? KOCHASZ SIEBIE?
Uważna obecność jest wyrazem KOCHANIA i DBANIA o siebie, jak nazwał to wybitny lekarz i psychoanalityk Heinz Kohut - to przejaw zdrowego narcyzmu.
Jeśli chcesz w życzliwej obecności innych kobiet dać sobie czas i pójść PO SWOJE spełnienie, to zapraszam Cię serdecznie!
ZAMIEŃ MUSZĘ NA CHCĘ I MOGĘ!
KIEDY: 09.10.2026 (piątek), 06.11.2026 (piątek), 04.12.2026 (piątek), w godzinach 17.00-20.00
GDZIE: Gabinet Psychoterapii, ul. Zamkowa 4, Cieszyn
KOSZT: 200zł za spotkanie.
Prowadząca: Elżbieta Kiedroń-Fałat - jestem certyfikowaną psychoterapeutką i psychotraumatologiem, praktykuję świadomy oddech i jogę, zachwyca mnie piękno przyrody i prawdziwy głęboki kontakt z ludźmi. Od ponad dwudziestu lat pracuję psychoterapeutycznie wykorzystując pracę poprzez ciało, świadomy oddech i uważność. Interesuje mnie praca z traumą metodą Brainspotting i EMDR.
Advertisement
Event venue
ulica Zamkowa 4, 43-400 Cieszyn, Polska, ulica Zamkowa 4, 43-400 Cieszyn, Polska, Frydek-mistek, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.