Advertisement
Warsztat improwizacji kontaktowej z Pawłem KonioremW improwizacji kontaktowej często chcemy od razu przejść do wysokich wzniesień i lotów, żeby poczuć dreszczyk emocji towarzyszący lataniu. Tymczasem najważniejsze jest żeby najpierw nawiązać komunikację i połączenie.
Pomyślmy o „lataniu” i „wolności” nie w kategoriach wysokości, ale jako o jakości ruchu. Na początek zaproszę Cię do czucia i odczuwania własnego ciała i ciał innych.
Czego się nauczysz?
🤫 Słuchania siebie i innych poprzez dotyk i nie tylko.
🦴 Anatomii ciała poprzez jej praktyczne zastosowanie w ruchu.
🏋️ Wykorzystywania dźwigni w prowadzeniu drugiej osoby.
🪂 Podnoszeń z użyciem kości.
🙋 Podnoszeń i prowadzenia z użyciem dźwigni.
🏄 Bezwysiłkowego i płynnego poruszania się.
⛷️ Poszerzysz swoje umiejętności ruchowe solo.
🥷 Odkryjesz nowe ścieżki ruchowe, które otworzą przed Tobą nowe perspektywy (okna ruchowe).
Czerpiąc inspirację z metody Ilana Leva, tai-chi, modelu tensegrity oraz zasad pracy z powięzią, będziemy badać to, co dzieje się pod skórą – odkrywać taniec od wewnątrz. Stamtąd możemy odkryć wiele rodzajów lotów przestrzennych: małych i dużych, wysokich i niskich. Skupimy się przede wszystkim na samym doświadczeniu podróżowania w przestrzeni. Małe nie znaczy mniej, a niskie wcale nie wyklucza poczucia nieważkości.
Dzień rozpoczniemy serią ćwiczeń mających na celu otwarcie poziomu sensorycznego ciała, umysłu i przestrzeni. Zaczniemy od prostych ruchów – zginania i prostowania, kurczenia, rozciągania – stopniowo przechodząc do bardziej złożonych eksploracji. Będziemy poruszać naszymi kośćmi i pozwalać, by poruszali nimi inni, odkrywając nowe sposoby podróżowania, podtrzymywania i latania.
Nasze badania będą wspierane zasadami anatomii, metodą Ilana Leva, BMC i innymi podejściami ruchowymi. Będziemy bawić się dźwigniami i siłami, aby uczyć się, puszczać i reorganizować nawykowe wzorce ciała. Nie opierać się, nie reagować… po prostu czekać, podążać za siłą – a następnie złapać pęd, by popłynąć na fali. Razem będziemy odkrywać, jak podróżować w przestrzeni, znajdując płynność w solówkach, duetach i grupie.
Będziemy eksperymentować z małymi podniesieniami, przesunięciami i skokami, wplatając je w nasze podróże w przestrzeń. Ta perspektywa przełamuje znane schematy i przynosi radość i zaskoczenie. Cieszmy się więc, eksperymentujmy i pomóżmy naszym kościom polatać🤩.
Dla kogo są zajęcia?
Zajęcia są skierowane zarówno do osób początkujących, jak i tych, które chcą poszerzyć swoje umiejętności.
Jeśli jako osoba zaawansowana masz ochotę skorzystać więcej - przyjdź ze swoją parą i tańczcie głównie razem - to też jest ok 🥰.
CENA: 200 - 300zł
zapłać tyle, ile możesz w powyższym przedziale. Twoja wpłata wspiera organizacje tego i podobnych wydarzeń, także w przyszłości.
KIEDY?
6.12.2026
10:00 - 17:30 (w trakcie zrobimy 1,5h przerwy)
ZAPISY: 576713818 lub wiadomość prywatna na messengerze (Gabriela Smoła). Żeby się zapisać konieczna jest wpłata zaliczki 100zł, blik: 576713818.
Ilość miejsc jest ograniczona!
PYTANIA?
napisz: [email protected]
O prowadzącym:
Paweł Konior - performer, tancerz, choreorgaf.
Po ukończeniu studiów na kierunku wychowanie fizyczne oraz Salzburg Academy of Dance Paweł zaczął pracować w obszarze tańca, teatru i sztuk performatywnych w Holandii, Belgii i Polsce.
Jego wszechstronne zainteresowania oraz sportowe i teatralne zaplecze były wykorzystywane w różnych spektaklach tanecznych i teatralnych. Paweł łącząc teatr jak i taniec potrafi pokazać ekspresję i emocje w ruchu, sprawiając że postać którą się gra staje się realna a każdy najmniejszy ruch ma znaczenie. Współpracował m.in. z Iwoną Olszowską, Tomaszem Wygodą, Pedro Gouchą, Einat Tuchman, More Shani, T.R.A.S.H. Company, Ugo Dehaesem, Andrzejem Marczewskim, Gosią Haduch i Ritą Vilheną.
Paweł ma specyficzny i oragniczny sposób pracy, co pozwala na szybki przepływ, wyczucie (grupy , sytuacji). Główne zasady którymi się kieruje to technika punktu zero, subtelność, spontaniczność, zaskakiwanie siebie, partnerów jak i widza. Improwizacja przenika się z techniką, świadomością ciała i zabawą. Dużą inspiracja są dla niego jest praktyka Fighting Monkey oraz kontakt improwizacja. Główne projekty w których brał udział: (“Ewa i On”, “Adam i Elf”, “On i Ona” Paweł Konior oraz Iwona Olszowska, “Transmision” Choreografia Iwona Olszowska i Ferenc Feher,“3Dom” - solo Paweł Konior, “Boredom” - Paweł Konior i Rita Vilhena. Free The Dance – Wiktor Krzak I Pawel Konior, “Ciało” - Paweł Konior i Ewa Wolf.
Advertisement
Event venue
Wrocław, plac Nowy Targ 1, 50-141 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in WroclawActing in WroclawMindfulness in WroclawDance in WroclawEducation in WroclawPerformances in WroclawEntertainment in WroclawMartial-arts in Wroclaw