#StayHappening
Browse cities List your event
Sat, 24 Oct, 2026 at 12:15 pm to Sun, 25 Oct, 2026 at 02:30 pm UTC+02:00

Warsztat terapeutyczny z Pauliną Stróż - Dolne plecy

  • Namaste Centrum Jogi Iyengara · Wroclaw
Namaste Centrum Jogi Iyengara Publisher / Host Namaste Centrum Jogi Iyengara
Share
Warsztat terapeutyczny z Paulin\u0105 Str\u00f3\u017c - Dolne plecy
Advertisement
Warsztat terapeutyczny z Pauliną Stróż
"Dolne Plecy"
Warsztat będzie poświęcony terapii dolnego odcinka kręgosłupa.
W trakcie praktyki przejdziemy przez etapy rozluźnienia, rozciągnięcia i wzmocnienia. Będziemy pracować tak, by prawidłowo ustawić ciało w asanach ze szczególną uwagą na tę część kręgosłupa.
Plan wydarzenia:
SOBOTA
12:15 - 15:00 - praktyka asan (Paulina Stróż)
15:00 - 17:00 - przerwa obiadowa
17:00 - 19:00 - praktyka asan (Paulina Stróż)
NIEDZIELA
9:00 - 12:00 - praktyka asan
12:00 - 12:30 przerwa na herbatę
12:30-13:30 - praktyka pranajamy
Rezerwacja miejsca odbywa się poprzez wpłatę zadatku przez naszą stronę https://joganamaste.pl/szkolenia
Advertisement

Event venue

Namaste Centrum Jogi Iyengara, ulica Podwale 36A, 50-040 Wrocław, Polska, Wroclaw, Poland

Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.

Discover more events by tag

Workshops in WroclawMindfulness in WroclawEmotional-intelligence in WroclawYoga in WroclawMeditation in WroclawHealth-wellness in Wroclaw

Ask AI if this event suits you

Keep the plans coming

More events in Wroclaw

Wroclaw is happening.

See everything else that’s on — concerts, markets, comedy and more.