Advertisement
👣 Cześć, zapraszam Cię na nadchodzące Warsztaty Qigong: skupienie i wyciszenie umysłu, które poprowadzę w Poznaniu 24-25.10.🔥 Zapisując się do 12.10 obowiązuje składka early birds 550 zł, po tym terminie 700 zł. Nie zwlekaj z zapisami i zapisz się jeszcze dziś! 👉 Link do zapisów: https://forms.gle/mL8iQVgRMEao1GSd6
⛩ Jak chcesz wejść na wysoką górę to potrzebujesz odpowiedniego przygotowania.
☯ Qigong, w praktykach taoistycznych jest przygotowaniem do medytacji i to na wiele sposobów:
Buduje zdrowie, odporność, żywe pulsujące 🙌 ciało, które zaczyna mieć dostęp do stanów wyciszenia umysłu.
Poprzez to jak qigong ☯ rozwija świadomość i uczy kierować energią życiową - umożliwia stworzenie takich warunków
zewnętrznych - wewnętrznych w życiu, które sprzyjają wyciszeniu umysłu w tym: dobrych relacji z ludźmi, z pracą, z naturą.
Dzięki qigongowi ☯, który otwiera wewnętrzne przestrzenie w ciele i daje dostęp do przepływu energii, do głębokiego oddechu staje się możliwa praca z wyciszeniem umysłu w pozycji siedzącej przez dłuższy czas. 🌄
Podczas warsztatu nauczysz się:
👉pełnowartościowej formy qigong ☯ do codziennej pracy
👉zrozumiesz/doświadczysz wartości praktyki stojącej (w różnych pozycjach) jako przygotowania do praktyki siedzącej
👉zrozumiesz/doświadczysz jaki oddech jest CI potrzebny w tej przygodzie
👉nauczysz się podstaw praktyki siedzącej (na krześle bądź macie)
Zabawa i satysfakcja gwarantowana :)
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia ani szczególnej sprawności.
---------
📍 Studio Namaste Yoga SNY, ul. Kordeckiego 12, 60-131 Poznań
📅 24-25 października, (11:15-18:00 i 9:00-15:30)
💰 Składka Early bird: 550 zł (do 12.10.2025)
Składka regularna: 700 zł
👉 👉 👉 👉 Link do zapisów: https://forms.gle/mL8iQVgRMEao1GSd6
Zima to idealny czas na taką próbę, także śmiało 🙂
Gwarantuje ❤ jakościową praktykę ⛩
Zapraszam!
Tomek Eichelberger
Advertisement
Event venue
Studio Namaste Yoga SNY, ulica Augustyna Kordeckiego 12, 60-131 Poznań, Polska, Poznan, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.