Advertisement
🔹 VOCEA CRITICĂCINE AM ÎNVĂȚAT SĂ FIU ȘI CINE SUNT DE FAPT
28–31 ianuarie | joi–duminică
Adaptarea și sinele identitar
În acest retreat vom lucra cu ceea ce numim voce interioară, cu felul în care se formează aceste voci. Vom identifica diferența dintre discernământ, responsabilitate și atac interior, mecanismele prin care rușinea se poate transforma în autocritică, disociere, retragere sau supracompensare și cu modul în care putem începe să ne observăm dialogul interior fără să intrăm imediat într-o luptă cu noi înșine.
Atunci când criticul interior devine singura instanță care are voie să vorbească în interiorul nostru, nu mai avem acces real la claritate, la libertate psihologică sau la o formă matură de autoevaluare, avem doar o presiune constantă de a demonstra ceva înspre exterior(sau poate chiar nouă înșine), de a corecta, de a anticipa orice pericol sau potențială greșeală, de a ne apăra de cei din jur și uneori chiar și de noi înșine.
Vom explora ce anume încearcă să protejeze această voce, de unde a învățat să ne vorbească așa, ce experiențe au făcut-o necesară cândva și ce costuri are faptul că o auzim chiar și acum, vom înțelege mai multe despre felul în care se formează vocea cu care ne vorbim astăzi și despre legătura ei cu adaptările pe care le-am învățat în relațiile importante pentru noi și vom încerca să înțelegem ce ne aparține în prezent, ce continuăm să repetăm automat și, de ce nu, să scăpă, de aceste automatisme și să învățăm să ne vorbim în susținerea nevoilor și așteptărilor noastre.
Pentru mine, un retreat e valoros și prin ceea ce lucrăm împreună și prin ceea ce oferă fiecare participant, prin povestea personală, prin disponibilitatea de ea asculta povestea celuilalt. Vă invit ca grupul să vă devină un spațiu de conținere, o casă a sufletului, iar Mărgău să devină, pentru aceste zile, o casă pentru fiecare dintre voi.
Pentru a vă rezerva un loc și pentru orice alte detalii, trimiteți un mail la adresa [email protected]
Advertisement
Event venue
Retreat Margau Apuseni, Cabana La Ticu, 407380 Mărgău, România, Cluj-napoca, Romania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.