Advertisement
Van, hogy annyira benne vagyunk a hétköznapok sodrásában, hogy észre sem vesszük, milyen messzire kerültünk önmagunktól.Gondolkodunk, megoldunk, alkalmazkodunk, helytállunk. Ezalatt pedig a testünk jelzései, a valódi vágyaink és a bennünk élő érzések hangja egyre inkább elhalkul a teendő-listák és megfelelések zajában.
És közben egyre nő bennünk a feszültség.
Nem találjuk a helyünket, valahogy minden szárazabbá, üresebbé válik — mert lassan elveszítjük a kapcsolatot önmagunkkal.
Ha magadra ismertél, szeretettel hívlak a Vissza a testembe női körbe. 🌹
Ezen az estén megállunk egy kicsit. Figyelmet fordítunk magunkra, és újra kapcsolódunk a testünkhöz.
Lélegzünk, nyújtózunk, mozdulunk, rázunk. Teret adunk az ébredő energiának, a lendületnek, a szabad mozgásnak. Végül finoman megérkezünk a női test érzeteihez, a medence és a szív teréhez és fokozatosan lelassulunk. Figyelünk arra, mi esik jól, mire vágyunk, hol vannak a határaink.
Nem kell szépen mozognod, jól csinálnod vagy bármit elérned. Nem kell másnak lenned, mint aki éppen vagy.
Lesz tér az önmagadra hangolódásra, kapcsolódásra a női körrel, a szabad mozdulásra és az elcsendesedésre is. Együtt elindulunk, közösen tapasztalunk, majd visszatérünk önmagunkhoz, hogy meghalljuk, mi is van bennünk.
Vissza a testembe. Vissza az érzéseimhez. Vissza ahhoz, ami bennem él.
Egy este, ahol nem kell teljesítened. Ahol megérkezhetsz — a testedbe, a jelenbe, önmagadhoz.
RÉSZLETEK:
Időpont: 2026. november 25., szerda, 18:00–21:00
Helyszín: Zöld Zugoly, 1116 Budapest, Budaörsi út 4–18., E épület
Részvételi díj: 15 000 Ft, melyből 5 000 Ft előleg a jelentkezéssel fizetendő
Létszám: maximum 10 fő
Jelentkezés: https://forms.gle/V8LxxuxTJyq79uLi8
a Google Forms kitöltésével és az előleg befizetésével válik teljessé. Az előleggel foglalod helyedet a workshopon és ezért ez lemondással nem visszatérítendő.
Ha kérdésed van, írj bátran: [email protected]
Szeretettel várlak a női térben,
Réka
Ébredő Nőiség
Advertisement
Event venue
Zöld Zugoly, Budaörsi út 4, Budapest 1118, Magyarország, Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Mindfulness in BudapestMeditation in BudapestRelaxation in BudapestHealth-wellness in BudapestExercise in BudapestWorkshops in Budapest