El secreto de la autoestima como tema principal ...
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Veinte sillas y un sillón con Antoni Bolinches
Taller "El secreto de la autoestima"
¿Se puede aprender a sentirse mejor con uno mismo?
La autoestima influye en cómo nos vemos, cómo afrontamos las dificultades y cómo nos relacionamos con los demás.
Pero ¿de qué depende la seguridad que sentimos en nosotros mismos? ¿Podemos aprender a confiar más en nuestras capacidades y superar nuestras inseguridades?
Antoni Bolinches, psicólogo clínico, escritor y creador de la Terapia Vital, lleva décadas investigando el crecimiento personal y la seguridad psicológica.
En su libro El secreto de la autoestima propone un método práctico para comprender el origen de nuestras inseguridades y desarrollar recursos que nos ayuden a sentirnos mejor con nosotros mismos.
En este taller de dos horas, nos invita a explorar la autoestima desde el autoconocimiento y el aprendizaje personal, combinando reflexión y herramientas prácticas que podremos llevar a nuestra vida cotidiana.
Antoni Bolinches
Licenciado en Filosofía y Ciencias de la Educación
Psicólogo Especialista en Psicología Clínica
Máster en Sexualidad Humana
Creador de la Terapia Vital
Event venue & nearby stays
Espacio horazul, Enric Granados 137, 3-2, Barcelona, Spain
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