Advertisement
Ukojenie ✶ joga i relaksacja z muzyką na żywoWielowymiarowe doświadczenie, które pobudzi ciało i zmysły, otuli serce i duszę, oraz pozwoli na głębokie odprężenie i osadzenie w ciele. Gitara, misy tybetańske, dzwonki koshi i śpiew. Bezpieczna atmosfera pełna miękkości. Praktyki dla ciała, oddechu i regulacji ukladu nerwowego. Głęboki odpoczynek i zanurzenie w trwający moment ♡
Jeśli:
• chcesz poruszyć miękko swoim ciałem i otworzyć się na pełnię jego przestrzeni oraz pełnię oddechu,
• pragniesz rozluźnić się, poszukać w sobie bezpieczeństwa oraz realnie ugruntować się w czasie i przestrzeni,
• chcesz zanurzyć się w delikatnych i tajemniczych gitarowych melodiach oraz harmoniach, które będą prowadziły i otulaly nas przez całą praktykę,
• pragniesz zatrzymać się i doświadczyć głębokiego relaksu przy dźwiękach mis tybetańskich, dzwoneczków i śpiewu,
• szukasz momentu na głęboką regulację układu nerwowego, co w życiu codziennym przełoży się na większą pojemność emocjonalną, lepszy sen i otwartość na przepływ życia,
• chcesz spędzić jesienne popołudnie w atmosferze ciepła, muzyki, otwartości, inspiracji i odpoczynku,
to inspirujące spotkanie będzie idealne dla Ciebie ♡
Prowadzący:
Olga Czech ✶ Joginka, pianistka i muzykoterapeutka podążająca ścieżką otwartości na głęboki głos ciała i oddech. Miłośniczka lasu, morza i wiatru we włosach, wyznawczyni swobodnej twórczej ekspresji.
Zaid Badre ✶ Marokański muzyk samouk zafascynowany surowym pięknem tradycyjnych brzmień, czerpiący inspirację z rdzennej muzyki różnych kultur. Wolny duch i człowiek otwartego serca, ceniący głębokie muzyczne spotkania.
Kiedy: Niedziela 25 października, 15:00-16:30
Gdzie: Joga Centrum Nowa Huta, Os. Zgody 7
Cena: 60 zł
Zapisy: https://tiny.pl/vjt9bmfw8
Co zabrać: wygodne ubranie na cebulkę, nie krępujące ruchów podczas praktyki.
W przypadku rezygnacji wpłaty nie są zwracane, natomiast miejsce możesz na własną rękę przekazać innej osobie. Jeśli chcesz otrzymać od nas fakturę, to koniecznie daj nam znać od razu po zakupie pisząc na adres: [email protected]
Advertisement
Event venue
osiedle Zgody 7, 31-950 Kraków, Polska, osiedle Zgody 7, 31-950 Kraków, Polska, Krakow, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.