Advertisement
Czujesz czasem, że słowa to za mało, by wyrazić to, co kłębi się w Twoim wnętrzu? Może nosisz w sobie nagromadzony stres, niepokój lub trudne emocje, których umysł nie potrafi sam rozładować?Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie z glinoterapią - głęboką, a zarazem niezwykle łagodną formą pracy z samą sobą. To spotkanie dla kobiet które, zmagają się ze stresem, lękiem lub natłokiem trudnych emocji, żyją w ciągłym biegu i potrzebują wyciszenia, chcą pogłębić kontakt z własnym ciałem i lepiej zrozumieć swoje potrzeby.
Co będziemy robić?
🌱 Zanurzymy się w sensorycznym kontakcie z gliną, wysyłając do układu nerwowego sygnał bezpieczeństwa i spokoju.
🌱 Pozwolimy dłoniom uformować niepokój i dać ujście temu, co trudne do nazwania.
🌱 Skupimy się na byciu „tu i teraz”, dając sobie prawo do eksperymentowania, niszczenia i tworzenia na nowo.
🌱 Wykorzystamy proces twórczy jako bezpieczne lustro dla własnego rozwoju osobistego.
Z czym wyjdą uczestniczki?
✨ Z głębokim poczuciem spokoju wewnętrznego.
✨ Z czułym i uważnym kontaktem z własnym ciałem i zmysłami.
✨ Z wiedzą, jak praca manualna może stać się osobistą, domową apteczką na pełne stresu dni.
✨ Z własnoręcznie uformowanym obiektem, będącym symbolem wewnętrznej siły i drogi do równowagi.
Warsztat poprowadzi Arisa Jaz, psychoterapeutka Gestalt oraz arteterapeutka. W swojej pracy stawia na całościowe spojrzenie na człowieka i autentyczne spotkanie z drugim człowiekiem, które pozwala poczuć się naprawdę zobaczonym, zrozumianym i przyjętym.
Zapisz się, aby zarezerwować sobie miejsce!
𝐙𝐀𝐏𝐈𝐒𝐘:
📋 https://forms.gle/9nqQN8kvwdd8F8xw8
📞 511 660 128
📩 [email protected]
Warsztat współfinansowany przez Samorząd Województwa Wielkopolskiego.
Advertisement
Event venue
Marcinkowskiego 21/4, 61-745 Poznan, Poland, Aleje Karola Marcinkowskiego 4, 61-745 Poznań, Polska, Poznan, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.