Advertisement
🌿 Týden zdraví ve Zlíně – Sahadža jóga a meditace v denní praxi 🗓 Pátek 9. října 2026 v 18:00
📍 Zlínský klub 204, přízemí (bývalá knihovna)
Srdečně vás zveme na přednášku MUDr. Lukáše Handla věnovanou sahadža józe a meditaci, jejím zdravotním a protistresovým účinkům a možnostem využití v každodenním životě.
Jak může pravidelná meditace přispět k lepšímu zvládání stresu, zklidnění mysli a celkové duševní i tělesné pohodě? Přednáška nabídne srozumitelný pohled na možné přínosy meditace pro naše zdraví a ukáže, jak ji lze přirozeně zařadit do běžného dne.
✨ Tématem večera bude:
🌸 vliv stresu na naše tělesné a duševní zdraví,
🌸 možné zdravotní a protistresové účinky meditace,
🌸 sahadža jóga jako jednoduchá cesta k vnitřní rovnováze,
🌸 využití meditace v každodenní praxi.
👉 Akce je součástí Týdne zdraví ve Zlíně a vstup je zdarma.
Přijďte se dozvědět více o tom, jak může meditace pomáhat při zvládání každodenního napětí a podpořit větší klid a rovnováhu v našem životě.
Pokud vás meditace zaujme, můžete následně pokračovat také na našich pravidelných bezplatných setkáních sahadža jógy ve Zlíně nebo v Holešově.
Těšíme se na vás! 🌿
Advertisement
Event venue
Zlínský klub 204, třída Tomáše Bati 204, 760 01 Zlín, Česko, Zlin, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Health-wellness in ZlinYoga in ZlinMeditation in ZlinMindfulness in ZlinRelaxation in ZlinEducation in Zlin