Advertisement
En heldag som bjuder på fördjupad kontakt med tyngdkraften och våra sinnen i syfte att göra oss mer levande, mer närvarande samt att lugna vårt nervsystem och våra muskler.
Med Pontus Anckar, Finland, utbildad i antigymnastik och verksam med Sensobic, som vägleder oss.
Varje cell i oss är hela tiden i samklang med tyngdkraften. Med det som utgångspunkt utforskar vi våra sinnen, såsom samband mellan hörseln och käkarna, känseln och ryggen, synen och ryggen.
Välkommen att i lugn och ro, i en kravlös miljö, utforska hur tyngdkraften och våra sinnen påverkar hela vår organism.
Om Pontus Anckar
Pontus Anckars väg till antigymnastiken började när han sökte efter sätt att läka en allvarlig ryggskada från kroppsbyggnad och fitness. I dag har han själv väglett grupper i metoden i över 20 år.
”Men när jag gjorde antigymnastik insåg jag att nycklarna till tillfrisknande finns i mig själv. Jag insåg att kropp, psyke och själ hänger ihop och att allt jag gjort, tänkt och sagt i mitt liv har format min kropp och mig till vad jag är idag”, berättar Pontus.
Han har utbildat sig hos metodens grundare, den franska fysioterapeuten Thérèse Bertherat, som bland annat har skrivit boken Kroppen har sina skäl. Med tiden har Pontus utvecklat sitt arbete med egna upptäckter och inspiration från Charlotte Selvers Sensory Awareness till det han idag kallar Sensobic. Du kan läsa mer om den övergången i hans blogginlägg ”Från Antigymnastik till Sensobic”.
Fotot på Pontus Anckar kommer från tidningen Synvinkels fina artikel ”Antigymnastik kan öppna kroppens lås”.
Anmälan
Anmäl dig till Marianne Wieselberg via e-post [email protected] eller telefon 070-992 30 85 gärna så snart som möjligt och senast den 6 oktober 2026.
Antalet deltagare är begränsat, men din plats är säkrad när du betalat in kursavgiften på 990 kr (medlem) eller 1 190 kr (ej medlem) till Skandiabanken, kontonummer 91511204801.
Betalningsmottagare är Rörelse i vila. Ange ”AG” och ditt namn.
Är du osäker på om du har betalat medlemsavgift för 2026, kontakta Marianne Wieselberg om det också.
Anmälan är bindande. Du kan avboka utan kostnad fram till två veckor före kursdagen. Avbokar du senast en vecka före kursdagen återbetalas 50 %, därefter ingen återbetalning såvida inte en reserv kan hoppa in. Platsen kan överlåtas till annan person.
Läs mer via länken i Biljetter.
Advertisement
Event venue
Hälsans Hus, Fjällgatan 23B, SE-116 28 Stockholm, Sverige, Stockholm, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.