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DESCRIZIONE:Domenica ti aspetta un’esperienza rigenerante tra i sentieri di Campolongo, in Val Liona sui Colli Lerici. Dopo circa un’ora di cammino, faremo una pratica di yoga nidra, accompagnati da tamburo sciamanico, koshi, kalimba, in un uliveto silenzioso. Poi si riprenderà il cammino fino alla croce, in cima al colle. Lì condivideremo insieme torte fatte in casa e tisane calde, prima di rientrare con calma. Un’occasione per respirare, stare nel verde e ritrovare benessere.
QUANDO: domenica 25 ottobre 2026 ore 09:00-12:00
PROGRAMMA:
- ore 8:45 ritrovo al parcheggio indicato nelle INFO.
- ore 9:00 partenza per la camminata - È cortesemente richiesta la massima puntualità. Non potremo attendere chi arriva dopo l’orario prestabilito.
Trekking ad anello, pratica di Yoga Nidra con tamburo shiamanico, koshi, kalimba… degustazione torte e tisane offerte dall’associazione, ritorno.
- Ore 12:00 rientro e saluti finali; È fortemente consigliato non prendere impegni ravvicinati all’orario di rientro dall’escursione.
INFO
- Difficoltà del PERCORSO: Media Difficoltà, adatto a persone adulte mediamente allenate e ragazzi dai 14 anni in su solo se abituati al cammino in salita.
- Distanza totale: 8 km
- Dislivello in salita: 300 m
- Tempo di PERCORRENZA TOTALE (con pause): 3 ore circa SALVO IMPREVISTI
-LUOGO DI RITROVO: . La posizione GPS del punto di ritrovo è disponibile qui:
https://maps.app.goo.gl/4c7nuptgpYeg24pr5
-ABBIGLIAMENTO e ATTREZZATURA OBBLIGATORI: Scarponcini da Trekking o scarpe da trail, abbigliamento da trekking adeguato alla stagione, zaino da escursionismo, borraccia da 1 o 1,5 litri con acqua, snack. Mantellina o giacca antipioggia in caso di meteo incerto. Bastoncini da trekking facoltativi, è una scelta personale.
L’evento avrà luogo con un numero minimo di 10 persone e massimo di 20.
In caso di maltempo l’evento verrà annullato e rinviato a data da destinarsi.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro venerdì 22 ottobre.
– POSTI LIMITATI
Contributo per la giornata:
- 20 euro
La quota comprende:
- escursione con istruttore di trekking per tutto il percorso
- Pratica Yoga Nidra con Cristina Piovan, insegnante Yoga Certificata
- Torta e tisana offerta dall’associazione
- Assicurazione base
La quota non comprende tutto ciò non specificato alla voce “la quota comprende”.
PASSAPAROLA!!!
Info e prenotazioni:
Cristina 349 7355289
Per info percorso: Marco 3404657133
Mail: [email protected]
ATTIVITA’ SPORTIVA GINNASTICA Finalizzata alla salute e al fitness.
-ORGANIZZATO da: Marco Marangoni , Istruttore Trekking CSEN e facilitatore Mindfulness
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Event venue
Via Campolongo, 36044 Val Liona VI, Italia, Via Campolongo, 4, 36044 Val Liona VI, Italia, Noventa Vicentina, Italy
Tickets
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