Advertisement
Zvu tě na inspirující setkání s tradiční indickou jógou — takovou, která se v Ašrámu praktikuje každý den jako základ zdraví a vitality. Bude to hluboký restart od hlavy až k patě.Společně projdeme dechové techniky, které nastartují očištění těla, zahřejeme se při pozdravu slunci a plynule přejdeme do série 12 ásan. Ty v těle rozproudí stagnující energii, uvolní napětí a pomohou ti zbavit se toho, co už nepotřebuješ. Vypotíš, vydýcháš i vyplavíš vše, co tě tíží.
Pocítíš lehkost, rozzáří se ti oči, srovnají se emoce a tvá mysl se krásně uklidní. Na závěr si dopřejeme krátkou meditaci.
Odejdeš omlazená, osvěžená — a ještě ode mě dostaneš malý vlastnoručně vyrobený dáreček. Aby ti připomínal, jak důležitý je čas pro sebe, tvoje osobní praxe a dotek indické tradice.
📅 Datum: 26.9.2026
📍Místo: Studio Namaste Karlovy Vary
🕒 Čas: 8:30–11:30
💰 Cena: 690 Kč
💖 O mně
Jsem Petra Gutwirt, říkám si Petraki.
Od roku 2016 vedu jógové lekce a v posledních letech se zaměřuji na jemnější formy prožitkové jógy a meditace pro ženy.
Pět let jsem měla vlastní jógové studio v Ostrově. Dnes vedu ženy k fit formě a vnitřnímu klidu prostřednictvím mého online klubu Petraki – kapesního studia jógy a meditace. Pořádám tvořivé workshopy a tvořím šperky na míru.
🪷Informace a rezervace:
+420 777 553 115
www.joganamaste.cz
Petraki 🙏🌸
Advertisement
Event venue
Jógové studio Namaste, Spojovací 123/1, Karlovy Vary, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Yoga in Karlovy VaryMindfulness in Karlovy VaryMeditation in Karlovy VaryHealth-wellness in Karlovy Vary