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Taller Especial de Yoga Restaurativa: Recuperación y Descanso | Centro Budista Roma | Domingo 20 de Septiembre, 2026 de 11:30 a 13:30 hrs. | Costo de recuperación: $250 | Cupo limitado, se requiere previa inscripción. | Dirige: Maestra Montserrat RevahEl yoga restaurativo se centra más en el descanso, la recuperación y la restauración del cuerpo que transmite a la mente una sensación de bienestar general. A través de posturas suaves, apoyadas por accesorios como almohadas, cobijas y bloques, permitiremos que el cuerpo se relaje completamente en cada asana. Esto ayuda a liberar la tensión física y mental, lo que a su vez mejora nuestra salud en general.
En este taller, experimentaremos: Relajación Profunda, Respiración Consciente, Autoconciencia, Nuestro cuerpo y Bienestar Integral.
Abierto a todo público
Centro Budista Roma
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.
Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023
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Event venue
Centro Budista de la Ciudad de México, Roma, Jalapa 94 esq. Tabasco Col. Roma Norte ,Mexico City, Mexico, Ciudad De M
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