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Taller Especial de Hatha Yoga : Volver al Cuerpo | Centro Budista Roma | Lunes 26 de Octubre, 2026 de 17:00 a 18:45 hrs. | Costo de recuperación: $250 | Cupo limitado, se requiere previa inscripción. | Dirige: Maestra Wendy Fajardo.En la vida cotidiana, el ritmo y las exigencias del día a día pueden llevarnos a desarrollar hábitos que nos alejan de la experiencia del cuerpo y nos mantienen cada vez más inmersos en nuestros pensamientos. Esto puede generar inquietud, tensión y estrés.
Este taller es una invitación a volver al cuerpo, a hacer una pausa y prestar atención a lo que sentimos. Mediante la práctica de diferentes posturas de yoga recorreremos las sensaciones corporales, desarrollando mayor conciencia y aprendiendo a reconocer dónde acumulamos tensión y cómo podemos soltarla.
A través de esta experiencia podremos también observar nuestros hábitos posturales y de movimiento, comprendiendo cuáles pueden modificarse para relacionarnos con el cuerpo de una manera más consciente, relajada y serena.
Abierto a todo público con cualquier nivel de experiencia
Centro Budista Roma
Para más información a los Teléfonos:
55 5525-0086, 555 5525-4023.
Inscripciones en:
WhatsApp / 55 5525-4023
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Event venue
Centro Budista de la Ciudad de México, Roma, Jalapa 94 esq. Tabasco Col. Roma Norte ,Mexico City, Mexico, Ciudad De México
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