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"El ritmo de la vida moderna a menudo nos agota, pero la verdadera renovación nace desde nuestro interior. En este curso aprenderemos a transformar nuestro estado mental a través de tres meditaciones esenciales, que te ayudarán a:🌬️ Calmar la agitación mental.
🍂 Soltar la negatividad, el estrés y los estados mentales que nos limitan.
✨ Generar mentes positivas con prácticas para renovar tu energía y afrontar el día a día con más alegría.
Consejos prácticos y meditaciones sencillas, ideales para integrar en tu rutina diaria. ¡No se requiere experiencia previa!"
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Event venue
Centro Budista Kadampa Mahakaruna, Girona 102,Barcelona, Spain
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