Advertisement
☯️ Zapraszam na warsztat wprowadzający, dający możliwość przekonania się, czym jest świadomy ruch Tai chi. Dedykowany także osobom pragnącym rozpocząć swoją przygodę z Tai Chi - we wrześniu startuje nowy kurs dla osób początkujących. ⏳️ Warsztat obejmuje cztery godziny, dwie w piątek 23.10.2026 w godzinach 19:00-21:00 oraz dwie w sobotę 24.10.2026 w godzinach 11:00-13:00
🎋 W tym czasie:
- poznasz podstawowe postawy oraz kroki Tai Chi;
- dowiesz się na czym polega "świadomy ruch";
- nauczysz się jak praktykować w ruchu postawę ugruntowania, osadzenia w ciele;
- poznasz konkretne ćwiczenia łączące ruch z oddechem, pozwalające rozpocząć praktykę medytacji w ruchu w warunkach domowych.
Prowadzenie: Katarzyna 'Naya' Grabarczyk
Koszt: 300 zł całość warsztatu, 50 zł płatne przy zapisie w formie bezzwrotnego zadatku, 250 zł płatne na miejscu.
🌱 Zapisy: sms/tel 693 437 767 lub przez messenger
📍 Adres: Smak Yogi, Konrada Guderskiego 26a, Gdańsk
Advertisement
Event venue
Smak Yogi Agnieszka Kocot, ul. Konrada Guderskiego 26A,Gdansk, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in GdanskMartial-arts in GdanskMindfulness in GdanskMeditation in GdanskEducation in GdanskHealth-wellness in GdanskExercise in GdanskRelaxation in Gdansk