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**DU 28 mars au 5 avril, profitez du rabais de lancement de 10% sur cette retraite en utilisant le code ANCRAGE lors de votre achat!Séjour (3 jours 2 nuits) de yoga, plein air et douces activités au magnifique domaine du Lac Caché
Ce séjour vous donne le temps, l’espace et la liberté de vous déposer dans un espace magique, entouré.es de gens inspirants. Vous serez enchanté.es par la diversité des ateliers proposés, notre énergie débordante et douce à la fois et par l'importance que nous accordons à l'inclusion de tous. Vous serez guidé.es avec soin à travers des activités que vous pourrez choisir de faire ou non en fonction de vos envies.
LIEU : Domaine du Lac Caché, Saint-Alexis-Des-Monts, https://www.laccache.com/
DATES : 6 au 8 novembre 2026
LANGUE : Français
PRIX : À partir de 445$ jusqu'à 695$ * Les prix sont par personne
Inclus
*Toutes les activités sont facultatives (au choix du participant) et sujettes à ajustement en fonction de la température et du nombre de participants.
- 5 Repas chauds végétariens (vendredi soir au dimanche matin) et collations
- Hébergement 2 nuitées au Domaine du Lac-Caché en fonction de votre choix (voir ci-dessous)
- Différents cours de yoga (Slow Flow, Yin & Nidra, Flow, Vinyasa)
- Différents ateliers de développement personnel, d’approfondissement des connaissance sur le yoga et de connexion à la nature
- Vos professeures pour toute la fin de semaine : Véronique Hervieux et Marjorie Ouellet
Horaire-type
*Toutes les activités sont facultatives (au choix du participant) et sujettes à ajustement en fonction de la température et du nombre de participants.
VENDREDI
17H Arrivée, découverte du site et collation
17H30 Ouverture de la retraite
18H30 Souper
20H15 Slow Flow
SAMEDI
7H15 Yoga matinal & Pranayamas
8H15 Déjeuner
9H30 Atelier exploration ; comprendre les bandhas
11H Vinyasa Yoga
12H15 Dîner
Libre (Sauna, bain froid, tarot, lecture, sieste, RIEN ;), etc)
16H30 Discussion : Dharma talk - Respecter ses limites - (Niyama, la non violence)
18H Souper
19H30 YIN et Nidra
21H Tisane et discussions
DIMANCHE
7H45 Pranayama et méditation
8H30 Fruits et breuvages
9H Yoga Flow
10H Brunch
11H Fermeture de la retraite et photo de groupe
12h30 Départ
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Event venue
Domaine hébergement & éco-camping Lac Caché, 2000rang du lac Caché,Shawinigan, Quebec, Canada
Tickets
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