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SÉANCE de RESPIRATION CONSCIENTE & CONNECTÉE - Par Érika________________________________________________
Et si, pendant quelques heures…
tu arrêtais de courir pour simplement revenir à toi?
On passe tellement de temps à prendre soin des autres, à répondre aux attentes, à avancer vite… qu’on oublie parfois de prendre le temps de s’écouter.
Cette séance de respiration est une invitation à ralentir.
À revenir dans ton corps.
À respirer.
À créer un espace où tu n’as rien à prouver, rien à performer… seulement à être.
À travers la respiration consciente, la musique, le silence et la présence du groupe, je t’accompagnerai dans une expérience intérieure profonde où le souffle devient un guide vers toi-même.
Chaque personne vivra son propre chemin.
Certains ressentiront une grande paix.
D’autres une libération émotionnelle.
D’autres encore une reconnexion avec une partie d’eux-mêmes qu’ils avaient mise de côté.
Il n’y a rien à forcer.
Le souffle sait déjà le chemin.
✨ Cette expérience peut t'aider à :
• Apaiser le stress et les tensions accumulées
• Revenir dans ton corps et sortir du mental
• Accueillir ce qui demande à être ressenti
• Retrouver plus de calme, de clarté et de légèreté
• Reconnecter avec toi-même
📅 mardi 10 novembre 2026, à 18h30
🕒 Durée : environ 2 heures
📍 La Divine Shiva
1320 boulevard Jean-de-Brébeuf, Drummondville
(porte centrale)
💛 Contribution : $60 + taxes
Inscription : https://square.link/u/s36DFijz
À apporter :
🌿 Tapis de yoga
🌿 Couverture
🌿 Bouteille d’eau
🌿 Coussin au besoin
🌿 Loup pour les yeux (recommandé)
Aucune expérience nécessaire.
Viens comme tu es.
Le reste… nous le laisserons au souffle.
✨ Parce que revenir à soi peut tout changer.
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À propos d'Érika:
(Praticienne en soins Énergétiques & Facilitatrice en respiration consciente)
Animée par l’amour de la vie, du yoga, de la méditation et du bien-être dans toutes ses dimensions, je crois profondément que prendre soin de soi est un art sacré. Que ce soit au niveau physique, émotionnel, mental ou spirituel, le travail énergétique est pour moi un véritable cadeau de la vie.Il y a quelques années, j’ai découvert l’univers des médecines alternatives et des soins énergétiques… une rencontre qui a transformé ma façon d’accompagner l’être humain.
Depuis, je chemine avec passion dans cette voie, avec le désir profond d’aider les autres à se reconnecter à eux-mêmes, à retrouver leur équilibre intérieur et à cultiver une paix durable.
Véritable passionnée du mieux-être et des énergies subtiles, Erika accompagne chaque personne avec douceur, intuition et authenticité. Forte de plusieurs années d’expérience dans les soins énergétiques, elle a développé une approche unique qui combine différentes techniques holistiques afin d’offrir des expériences profondes, enveloppantes et transformatrices.
Sa sensibilité, son écoute attentive et sa capacité à ressentir les besoins de chacun font d’elle une guide bienveillante dans un cheminement vers l’harmonisation, la libération et la reconnexion à soi.
https://eveildivin.ca/
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Event venue
1320 Boulevard Jean-de Brébeuf, Drummondville, QC J2B 4T6, Canada
Tickets
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