Advertisement
JŪRA. ILGAAMŽIŠKUMAS. LAIKAS SAU. Ruduo 🧬🌊🍂2026 m. spalio 16-18 d.
Kviečiame į išskirtinį sveikatingumo ir ilgaamžiškumo savaitgalį „Auksinėse kopose“, Šventojoje.
Tai 3 dienos, per kurias poilsis prie jūros susijungs su ekspertų žiniomis, praktinėmis sveikatingumo veiklomis, naujos kartos kūno analizės technologijomis ir bendryste.
Vos 50 metrų nuo Baltijos jūros įsikūrusiose „Auksinėse kopose“ rudens pajūrio ramybė, gaivus oras ir lėtesnis kurorto ritmas padės atsitraukti nuo kasdienybės, atgauti vidinę pusiausvyrą ir skirti laiko sau.
Kam skirtas šis savaitgalis?
➡️ Tiems, kurie domisi ilgaamžiškumu, prevencija, sąmoningu poilsiu ir sveikesniu gyvenimo būdu.
➡️ Tiems, kurie nori daugiau energijos ir geresnės savijautos kasdien.
➡️ Tiems, kurie jaučia nuovargį, įtampą, prastą miegą ar nuolatinį skubėjimą.
➡️ Tiems, kurie nori ne tik pailsėti, bet ir parsivežti aiškesnį supratimą, kaip pasirūpinti savimi ilgam.
EKSPERTŲ PRANEŠIMAI
Savaitgalio metu savo žiniomis ir praktinėmis įžvalgomis dalysis:
🔹dr. Vaidas Dirsė, genetikas ir ilgaamžiškumo ekspertas
„Projektas ILGAS GYVENIMAS – kaip jį vykdyti? Ilgaamžiškumo inovacijos: nuo mokslo iki praktikos“
🔹doc. dr. Vilma Juodžbalienė, kineziterapeutė
„Kineziterapija ilgaamžiškumui: nuo mokslo iki kasdienio judėjimo“
🔹Laura Kutkė, miego specialistė, Oxford University absolventė
„Ilgaamžiškumo sąskaita – apmokėkite ją miegu: kada ir kiek miegoti?“
🔹 Po pranešimų vyks ekspertų diskusija, kurios metu dalyviai galės užduoti rūpimus klausimus.
NAUJOS KARTOS KŪNO ANALIZĖ
Kiekvienam renginio dalyviui bus atliekama individuali 3D kūno analizė su pirmuoju Lietuvoje VISBODY M60.
Pažangi sistema sujungia optinį kūno skenavimą, kūno kompozicijos matavimą ir dirbtiniu intelektu paremtą duomenų analizę. Dalyviui sukuriamas individualus trimatis kūno modelis bei pateikiama vizuali ataskaita apie kūno sudėtį, apimtis, proporcijas ir laikyseną.
*Analizės laiką reikės pasirinkti registruojantis iš anksto.
SVEIKATINGUMO PATIRTYS
Savaitgalio programą papildys:
🔹garso terapija;
🔹pirties ritualai su pirtininku;
🔹ryto jogos praktikos;
🔹„Ilgaamžiškumo RESTARTAS“ programos protokolas: raudonosios šviesos terapija, pirtis, šalčio vonia ir nuosekli atlikimo instrukcija;
🔹laikas jūrai, poilsiui ir bendrystei.
*Dalis veiklų vyks mažose grupėse, todėl jų laiką reikės pasirinkti registruojantis.
PASIRINKITE DALYVAVIMO BŪDĄ
✔️1 dienos bilietas be nakvynės
119 Eur vienam | 209 Eur dviems
✔️Paketas su 1 nakvyne
229 Eur vienam | 355 Eur dviems
🌟 Pilna savaitgalio patirtis su 2 nakvynėmis 🌟
344 Eur vienam | 469 Eur dviems
Pasirinkus paketą su nakvyne, į kainą įskaičiuota:
🔹nakvynė 4 žvaigždučių viešbutyje prie Baltijos jūros;
🔹gausūs ir skanūs pusryčiai kiekvieną viešnagės rytą;
🔹lankymasis baseinų ir pirčių SPA erdvėse;
🔹lankymasis sporto salėje;
🔹specialistų pranešimai ilgaamžiškumą, judėjimą ir miegą;
🔹maistingi užkandžiai ir gėrimai šeštadienio pranešimų pertraukos metu.
🔹garso terapija
🔹pirties ritualas su pirtininku
🔹pirmiesiems 10 užsiregistravusių dalyvių - galimybė išbandyti „Ilgaamžiškumo RESTARTAS“ programos protokolą
🔹vėlyvas išvykimas sekmadienį (iki 15:00 val.)
PAPILDOMOS GALIMOS PASLAUGOS RENGINIO METU:
〰️ funkciniai arba atpalaiduojamieji masažai, veido ir kūno procedūros „Auksinių kopų“ SPA centre;
〰️ individualiai parinktos intraveninės terapijos;
〰️ galimybė vietoje atlikti kraujo tyrimą pasirinkus dr. Vaido Dirsės genetinių tyrimų programą;
〰️ pagal skirtingus sveikatingumo poreikius sudaryti maisto papildų rinkiniai.
*Šios paslaugos į renginio paketą neįskaičiuotos. Jų vietų skaičius ir galimi laikai bus riboti.
IŠSAMI SAVAITGALIO PROGRAMA IR REGISTRACIJA:
https://www.akopos.lt/sveikatingumo-savaitgaliai
Tai jaukus, nišinis renginys, todėl vietų skaičius ribotas.
Turite klausimų arba norite rezervuoti asmeniškai?
Susisiekime:
📲 +370 686 11911
📩 [email protected]
2026 m. spalio 16-18 d.
„Auksinės kopos“
4* Viešbutis | SPA | Restoranas
Jūros g. 30, Palanga (Šventoji)
Atvykite pailsėti. Išvykite geriau pažinę savo kūną.
Advertisement
Event venue
Jūros g. 30, LT-00334 Palanga, Lithuania, Jūros gatvė 30, LT-00334 Palanga, Lietuva, Palanga, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Health-wellness in PalangaMindfulness in PalangaRelaxation in PalangaExercise in PalangaFitness in PalangaWorkshops in PalangaConferences in PalangaEducation in Palanga