About this Event
Surfset fitness è la nuova esperienza di Fitness ispirata ad uno degli sport più atletici del mondo: il surf.
Si tratta di un allenamento neuromuscolare che ti sfida a performare in una condizione costante di instabilità stimolando mente e corpo a lavorare in connessione per migliorare abilità come coordinazione, agilità, equilibrio e stabilità oltre a forza, potenza e resistenza.
Ogni esercizio sulla tavola è creato per coinvolgere tutto il corpo e attivare il core e i muscoli stabilizzatori stimolando un reale cambiamento metabolico ed estetico che il fisico dei surfisti testimonia al meglio.
Finalmente possiamo sfatare il mito che un allenamento divertente non possa essere ugualmente efficace ed intenso!
Event venue & nearby stays
Fondazione Riccardo Catella, 28 Via Gaetano de Castillia, Milano, Italy
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.