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Profitez d’une après-midi pour explorer les états modifiés de conscience propre au Yoga Nidra. A partir d’un état de relaxation profonde, explorer le merveilleux, laisser circuler et savourer ! Nous préparerons la séance de Yoga Nidra avec quelques postures (asanas) et des souffles spécifiques (pranayama). Accessible à tous et toutes, aucun prérequis.
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Event venue
chemin du grand moulin, 69340 Francheville, France, Lyon, France
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