Advertisement
SOMATIC DANCE + Ceremonia Kakao
Sezon jesienny skłania Cię do schowania się pod kocem? Podaruj sobie coś więcej – wyjdź do ludzi, porusz ciało i poczuj prawdziwą miękkość oraz spokój. Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie, podczas którego połączysz intuicyjny ruch z głębokim uziemieniem i mocą ceremonialnego kakao.
🌿 Czym jest Somatic Dance i Ceremonialne Kakao?
Taniec Somatyczny– to ruch oparty na uważności, oddechu i odczuwaniu ciała od środka. Bez gotowej choreografii, oceniania i konieczności „umiejętności” tańca. Prowadzą Cię autentyczne impulsy, które pomagają uwolnić napięcia, wyciszyć umysł i wrócić do „tu i teraz”.
Ceremonialne Kakao– naturalny napój z nieodtłuszczonych ziaren kakaowca, przygotowany według tradycyjnej receptury. Pite z intencją, delikatnie pobudza, otwiera serce, rozluźnia ciało i wspiera układ nerwowy.
💫 Dlaczego warto wziąć udział? (Korzyści)
* Głęboka regulacja układu nerwowego i uwalnianie skumulowanych napięć.
* Lepszy kontakt z własnymi emocjami i potrzebami.
* Zwiększenie poczucia spokoju, lekkości oraz samopoczucia.
* Tworzenie nowych ścieżek neuronalnych poprzez autentyczny ruch.
* Czysta radość, dobra zabawa i bezpieczna przestrzeń do bycia sobą.
💠 Dla kogo jest to spotkanie?
Dla każdego, kto:
* Chce po prostu potańczyć w bezpiecznej przestrzeni.
* Na co dzień czuje stres, przytłoczenie lub napięcie w ciele.
* Pragnie spróbować ceremonialnego kakao.
* Szuka kontaktu z ludźmi, ale bez presji na długie rozmowy.
* Potrzebuje odbudować bliskość i kontakt z samym sobą.
🟠Program spotkania:
1. Otwarcie:Przywitanie i sformułowanie dobrowolnej intencji.
2. Ceremonia Kakao:Wspólne wypicie przygotowanego naparu.
3. Wprowadzenie i Rozgrzewka:Regulacja oddechu, uziemienie, skan ciała i bouncing
4. Taniec Somatyczny:Intuicyjna, swobodna podróż w rytm różnorodnej muzyki.
5.Integracja Somatyczna:Moment zatrzymania, ciszy i ugruntowania.
6. Krąg Zamykający:Dobrowolna przestrzeń na podzielenie się odczuciami.
7. Poczęstunek:Świeże owoce i czas na łagodne powroty.
👩🏫 O Prowadzącej:
Magdalena Mikołajczyk– praktyczka tańca somatycznego, pracy z głosem, artystka, wykwalifikowana somatic coach oraz facylitatorka pracy z ciałem i podświadomością. Prywatnie mama i żona, która odnalazła zakorzenienie w swoim ciele, stawianiu granic i kreowaniu własnej ścieżki.
📅 Informacje organizacyjne:
Kiedy: Sobota, 24.10.2026 r., godz. 17:00 (czas trwania: ok. 4 h)
Gdzie: Dobre Miejsce – Nieżywięć 2A, Chojnice
💰 Inwestycja:
110 zł– przez platformę online (bilety dostępne do 23.10 do godz. 23:00)
Rezerwacja miejsca :
Magdaleny - 579655531
⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona!
💡 Jak się przygotować?
Co zabrać:Wygodne ubranie niekrępujące ruchów, matę lub koc oraz otwartość na spotkanie ze sobą.
Wskazówki przed ceremonią:
* Nie spożywaj obfitych posiłków na 1–1,5 h przed wydarzeniem.
* Unikaj alkoholu na 24 h przed ceremonią, aby w pełni odczuć działanie kakao.
Do zobaczenia na parkiecie! 🎭
Advertisement
Event venue
Dobre Miejsce, Nieżywięć 2, 77-300 Nieżywięć, Polska, Chojnice, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.