Advertisement
Opetamme miten haitallisia reagointitapoja voi oppia tunnistamaan ja miten lopettaa murehtiminen, itsensä vähättely ja itsensä kiusaaminen.SISU-PÄIVÄ – Lopeta itsesi kiusaaminen
3.11.2026 | Hugo-sali, Seinäjoki
Tunnistamme koulukiusaamisen. Tunnistamme työpaikkakiusaamisen. Mutta kuinka moni tunnistaa, milloin kiusaaja onkin oma sisäinen puhe? Saatamme vaatia itseltämme kohtuuttomia, vähätellä omaa osaamistamme, verrata itseämme muihin, jäädä murehtimaan tai puhua itsellemme tavalla, jolla emme koskaan puhuisi toiselle.
Sisu-päivän tämän vuoden teema on:
LOPETA ITSESI KIUSAAMINEN
Sisu-päivässä tarkastelemme kiusaamista kolmesta näkökulmasta: koulussa, työelämässä ja omassa mielessämme. Päivän aikana kuullaan kokemuksia ja asiantuntijapuheenvuoroja sekä opetellaan konkreettisia, käyttäytymistieteeseen pohjautuvia reagointitaitoja. Miksi mieleni reagoi näin? Miten ajatukset ja tulkinnat vaikuttavat tunteisiin ja toimintaan? Miten haitallisia reagointitapoja voi oppia tunnistamaan – ja mitä voin harjoitella tekemään toisin?
Emme voi aina valita, mitä meille tapahtuu. Voimme harjoitella sitä, miten reagoimme.
Tervetuloa Sisu-päivään.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen Sisu Behaviorin tapahtumasivulla www.sisubehavior.com
Tapahtuma on ilmainen.
Advertisement
Event venue
Kalevan Navetta, Nyykoolinkatu 25,Seinäjoki, Seinajoki, Finland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups — all the happenings, one place.
Discover more events by tag
Workshops in SeinajokiEducation in SeinajokiMindfulness in SeinajokiEmotional-intelligence in SeinajokiPsychology in SeinajokiMental-health in Seinajoki